הרשמה לאירועים
>>>>>>> .r6153
דובאי (דיוטי) פרי – טיסת בוקר מרתונית במפרץ
איילה אבשרו חגג 21 לפני כחודש. הבוקר הוא ניצח במרתון דובאי עם תוצאה מסחררת של 2:04:23 שעות –התוצאה המהירה בהיסטוריה למרתון בכורה על מסלול רשמי. שמונה רצים ירדו מ-2:06 שעות. שלוש רצות ירדו מ-2:20 שעות ...קרא עוד
רק אל תשכחו לטפל באופניים
גם המכונה שתעבוד הכי קשה (אחרי הרגליים שלכם) צריכה תשומת לב לקראת ישראמן 2012. טיפים והמלצות
...קרא עוד
יחד כל הדרך
דרור כרמלי, ספורטאי עם ליקוי ראייה, וקרן גולדבלט עברו את ישראמן 2012 כתף אל כתף. סיכום בתמונות
...קרא עוד
מתכון מנצח: ממרח עגבניות מיובשות
ממרחים יכולים לשדרג כל כריך ופרוסה, להוסיף טעם לסלטים וגם לרטבים. בשבועות הקרובים אעלה כאן כמה ממרחים. הראשון הוא ממרח עגבניות מיובשות שעושה את הספתח לפינת: שדרוג הסנדוויץ’. הוא קל מאוד להכנה ועם אינס...קרא עוד
עכשיו למזכרת: המעיל הלהיט של ישראמן סמסונג 2012
לכל אירוע גדול יש את המזכרות שלו. אלו הן הנחרטות בזיכרון ואלו אשר אפשר לרכוש לשימוש. בישראמן סמסונג 2012 היה זיכרון אשר הפך ללהיט ועכשיו הוא למכירה במהדורה מוגבלת דרך שוונג שופ
...קרא עוד
קרלוס אכילס
כל מה שרציתם לדעת על נקעים בקרסול וחשיבות השליטה השרירית במניעה ובשיקום
...קרא עוד
מבזקים
מענקים נאים לשייטים המנצחים באליפות העולם
לקראת סיומה של אליפות העולם בשייט הוועד האולימפי הודיע כי על זכייה במדליות יעניק יחולקו מענקים מיוחדים.
מדליית זהב ליחיד= 100 אלף ש"ח
כסף = 70 אלף ש"ח
ארד= 50 אלף ש"ח
זהב לצמד = 75 אלף ש"ח כ"א.
כסף = 52.5 אלף ש"ח כ"א
ארד= 37.5 אלף ש"ח כ"א
מאמן:
זהב= 50 אלף ש"ח
כסף=35 אלף ש"ח
ארד= 25 אלף ש"ח
18.12.2012
דניאל פרנקל נפצעה במהלך מחנה אימון
אלופת ושיאנית ישראל בקפיצה לגובה נפצעה במהלך מחנה אימון במוסקבה שברוסיה. בבדיקות MRI שהיא ביצעה הן במוסקבה והן בישראל אובחנו קרע ברצועה הצולבת וקרע במיניסקוס. ההחלמה הארוכה הצפויה תפגע בהכנותיה למשחקים האולימפיים.
באדיבות דובר איגוד האתלטיקה - אורן בוקשטיין
21/12/11 13:30
לאנס ארמסטרונג קבע תוצאה מרשימה בשחייה
לאנס ארמסטרונג השתתף בסוף השבוע בתחרות שחייה בטקסס ושחה 500 יארד (457 מ') בזמן מצוין של 5:08 דקות (ממוצע 1:07 דקות לכל 100 מ') – זמן שהיה מדרג אותו במקום 9 בארה"ב אשתקד לקבוצת הגיל 40-44. אמרסטרונג צייץ – "5 דקות ו-8 שניות של עינוי".
24.1.2012