דילוג לתוכן
שלום אורח
התחבר
התחבר
זכור אותי
שכחתי סיסמה
הרשם
שיחזור סיסמה
הזן את כתובת המייל שאיתה נרשמת לאתר
חזרה
פרופיל
התחבר
זכור אותי
שכחתי סיסמה
הרשם
שיחזור סיסמה
הזן את כתובת המייל שאיתה נרשמת לאתר
חזרה
ריצה
מתחילים
מתקדמים
מקצוענים
מרוצים בארץ
מרוצים בעולם
מרתון
אולטרה מרתון
ריצת שטח
אתלטיקה קלה
מרתונים בעולם
טריאתלון
אופניים
שחייה
רפואה ותזונה
תכניות אימון
מדורים
טורים
פודקאסטים
לוח אירועים
תוצאות
עוד ⇓
יוגה ופילאטיס
אקסטרים
הליכה ספורטיבית
אימון וכושר
מחקרים ספורטיביים
מבחן שוונג
היכל התהילה
ידיעות ספורט
צרכנות
תמונות מאירועים
×
חפש באתר:
חיפוש לפי מילות מפתח:
חיפוש השוונג המקצועי שלך:
מאמנים
מרכז - תל אביב
»
SHVOONG
»
מרתון
»
עמוד 8
מרתון
<a href='https://adx.shvoong.co.il/www/delivery/ck.php?n=afe9f2fe&cb={random}' target='_blank'><img src='http://adx.shvoong.co.il/www/delivery/avw.php?zoneid=5&cb={random}&n=afe9f2fe&ct0={clickurl_enc}' border='0' alt='' /></a>
<a href='https://adx.shvoong.co.il/www/delivery/ck.php?n=a36e78e4&cb={random}' target='_blank'><img src='http://adx.shvoong.co.il/www/delivery/avw.php?zoneid=113&cb={random}&n=a36e78e4&ct0={clickurl_enc}' border='0' alt='' /></a>
משפחה למופת: אב ובתו השלימו 50 מרתונים משותפים בכל 50 המדינות בארה"ב
מערכת שוונג
07.03.2023
בחנו את עצמכם: מה מומלץ לאכול ערב לפני ריצת מרתון וממה עדיף להימנע?
מערכת שוונג
21.02.2023
מאור טיורי: "אני אתלטית אולימפית ורוצה שיתייחסו אליי ככזו"
אבי יופה
15.02.2023
ביטי דויטש תתחרה במרתון טוקיו, מאור טיורי תרוץ במרתון לונדון
מערכת שוונג
09.02.2023
תכנית אימונים למרתון למי שרוצה "רק לסיים את המרחק" – חלק 04
מישאל דגן, מאמן
23.01.2023
שנת 2022 באתלטיקה הישראלית – שיפור משמעותי, בעיקר אצל הגברים
בני נוה
18.01.2023
מקום 26 לטיורי ביוסטון, שיא אמריקאי לסיסון ודרמה במרתון הגברים
מערכת שוונג
15.01.2023
סיכומו של דבר: כל מה שצריך לדעת על הריצה המסכמת לפני מרתון
דני בורשבסקי
13.11.2022
עונת המרתונים: יודעים כבר מה זה נגטיב ספליט?
דני בורשבסקי
10.11.2022
10 שיאי הריצה המוזרים ביותר שאתם לא מכירים
דני בורשבסקי
02.08.2022
מ-47 דקות ב-10 ק"מ ועד למדליה באליפות העולם – הדרך שעשתה לונה צ'מטאי-סלפטר
דני בורשבסקי
21.07.2022
מחפשים אתכם: 6 רעיונות לתחפושות שתוכלו לרוץ איתן בפורים
דני בורשבסקי
17.03.2022
"אם לא אסיים את האתגר הבא בטיפול נמרץ, זה יהיה בונוס"
דני בורשבסקי
02.01.2022
מה היה לנו השנה: סיכום עולמי בריצות למרחקים ארוכים
דני בורשבסקי
19.12.2021
מה היה לנו השנה: סיכום שנתי בריצה למרחקים ארוכים בארץ
דני בורשבסקי
13.12.2021
רצתם מרתון? כמה זמן תצטרכו לנוח?
דני בורשבסקי
07.12.2021
שיא גינס לרצה מורמונט: 95 מרתונים ב-95 ימים
דני בורשבסקי
06.12.2021
למה אתם לא צריכים נגטיב ספליט בכל מרוץ?
דני בורשבסקי
07.11.2021
כך תרוצו מרתון לפי האסטרטגיה של המדליסטית האולימפית מולי סיידל
דני בורשבסקי
17.10.2021
7 פעולות פשוטות שילמדו אתכם לבנות סבולת
מערכת שוונג
30.06.2021
« הקודם
עמוד
1
…
עמוד
6
עמוד
7
עמוד
8
עמוד
9
עמוד
10
…
עמוד
15
הבא »
<a href='https://adx.shvoong.co.il/www/delivery/ck.php?n=afe9f2fe&cb={random}' target='_blank'><img src='http://adx.shvoong.co.il/www/delivery/avw.php?zoneid=5&cb={random}&n=afe9f2fe&ct0={clickurl_enc}' border='0' alt='' /></a>
<a href='https://adx.shvoong.co.il/www/delivery/ck.php?n=a36e78e4&cb={random}' target='_blank'><img src='http://adx.shvoong.co.il/www/delivery/avw.php?zoneid=113&cb={random}&n=a36e78e4&ct0={clickurl_enc}' border='0' alt='' /></a>
<a href='https://adx.shvoong.co.il/www/delivery/ck.php?n=a9a2a8ca&cb={random}' target='_blank'><img src='https://adx.shvoong.co.il/www/delivery/avw.php?zoneid=116&cb={random}&n=a9a2a8ca&ct0={clickurl_enc}' border='0' alt='' /></a>
<a href='https://adx.shvoong.co.il/www/delivery/ck.php?n=a6d6f4d1&cb={random}' target='_blank'><img src='https://adx.shvoong.co.il/www/delivery/avw.php?zoneid=63&cb={random}&n=a6d6f4d1&ct0={clickurl_enc}' border='0' alt='' /></a>
