סוף השבוע הגדול של גמרי ה-UTMB בשאמוני יצא היום (חמישי) לדרך עם מקצה ה-OCC. המקצה מאורסייר לשאמוני – 61.4 ק"מ עם כ-3,500 מטר טיפוס מצטבר. לצד קרבות צמודים עד הסיום, אחד הסיפורים המרשימים ביותר של יום הפתיחה שייך ללא ספק לאגדת הטריאתלון יאן פרודנו.
לכתבות נוספות בנושא:
- הטירוף סביב המון בלאן מתחיל! כל מה שצריך לדעת לקראת גמר ה-UTMB
- שנ"צ, משקה ייחודי ונעל מנצחת: הפרוטוקול מאחורי שיא העולם של קג'לצ'ה
- רצים כדי לזכור: חצי המרתון במרוץ הלילה של ב"ש יוקדש לנצ"מ ג'יאר דוידוב ז"ל
הגרמני בן ה-45, האלוף האולימפי מבייג'ינג 2008 ושלוש פעמים אלוף העולם באיש ברזל, יצא לחלוטין מאזור הנוחות שלו על השבילים הטכניים סביב המון בלאן. במה שהיווה את ריצת השטח הארוכה ביותר בחייו. אך מי שחשב שפרודנו מגיע רק כדי לסמן "וי" – גילה שהמנוע הבלתי נגמר שלו עדיין פועל בעוצמה פנומנלית. פרודנו עצר את השעון על 6:31:55 שעות, סיים במקום ה-58 הכללי מתוך שדה של כ-2,000 רצים (שילוב של מקצוענים וחובבים מהטופ העולמי), וניצח את קטגוריית הגיל שלו לגברים (49-45) בפער מוחץ של כמעט 25 דקות.
יאן פרודנו מציג – ניהול קצב מופתי באלפים
הנתון המרשים ביותר בהופעה של פרודנו היה חלוקת הכוח לאורך המסלול התובעני. עוד לפני הזינוק התלוצץ פרודנו על חוסר הניסיון שלו בריצת שטח אלפינית: "אני גרוע בעליות וגרוע בירידות. אז אני ממש מחכה לקטעים השטוחים – שלפי המפה כמעט ולא קיימים"!
View this post on Instagram
בפועל, הוא הפגין בגרות וטקטיקה מושלמת. בתחנת המדידה בטריאן, סביב הקילומטר ה-24, פרודנו דורג במקום ה-83 הכללי. בטיפוס המפרך לקול דה באלם, הנקודה הגבוהה ביותר במסלול (2,321 מטר), הוא כבר טיפס למקום ה-75. ב-20 הקילומטרים האחרונים המשיך פרודנו לעקוף עשרות רצים עד שחצה את קו הסיום במקום ה-58 הכללי. הגבר ה-52 שחוצה את הקו, כשמקדימות אותו גם שש רצות עילית.
למרות 3,500 מטרים של טיפוס אלפיני, פרודנו שמר על מהירות ממוצעת של 9.4 קמ"ש. הוא סיים בפיגור של שעה ו-21 דקות בלבד מהמנצח הכללי של מקצה העילית.
שליטה מוחלטת בקבוצות הגיל וחגיגה משפחתית
מאחר שה-OCC משמש כגמר העולמי של סבב ה-UTMB למרחק 50K, אלפי רצי קבוצות הגיל שהתייצבו על קו הזינוק באורסייר העפילו אליו דרך מערכת הדירוג הקפדנית של הסבב. למרות זאת, פרודנו שלט בקטגוריית הגיל לכל אורך הדרך. הזמן שקבע היה מהיר אפילו מזמן הניצחון בקטגוריית הגיל הצעירה יותר (44-40).
שלוש שנים לאחר שפרש מטריאתלון מקצועני, פרודנו הדגיש כי הגיע לשאמוני מתוך סקרנות טהורה וללא לחץ הישגי. לאחר שבמשך שנים הקריירה המקצוענית מנעה ממנו לחוות אירועי ספורט אייקוניים אחרים. "הרגליים שלי עדיין כואבות", שיתף בסיום באינסטגרם. "אבל איזה אירוע ואיזו הרגשה מוזרה. מעולם לא הגעתי לקו זינוק כשאני באמת לא מוטרד מהתוצאה, ועדיין איכפת לי ממה שאני עושה. קרעתי את עצמי לגזרים, הייתי די קרוב להתעלף בגובה. אבל באף שלב לא חשבתי 'אוי אלוהים, אני חייב לתפוס את הרץ הזה או לקבוע את הזמן הזה'. זו הייתה חוויה מדהימה".
View this post on Instagram
את הרגע המרגש ביותר סיפק קו הסיום בשאמוני. לאחר יותר משש וחצי שעות על השבילים, שני ילדיו של פרודנו הצטרפו אליו כדי לחצות יחד את קשת הסיום המפורסמת.
מה קרה במקצה העילית?
במקצה הגברים בעילית, פרדריק טרנשאן הצרפתי סיפק תצוגת תכלית מרהיבה. הוא הוביל כמעט מתחילת המרוץ ועד סופו, בדרך לניצחון ב-5:10:08 שעות. נאשון קיפלימו הקנייתי ניסה לסגור עליו בירידה האחרונה אך הסתפק במקום השני (5:14:37). מיגל בניטז הספרדי השלים את הפודיום במקום השלישי 5:17:43 שעות. הפייבוריט השוויצרי רמי בונה נאלץ לפרוש בשלב מוקדם.
במקצה הנשים קיבלנו את אחת הסיומות הדרמטיות ביותר בתולדות המרוץ. לורן גרגורי האמריקאית ביצעה פיניש מדהים. היא עקפה את הבריטית נעמי לאנג (שהובילה כמעט לאורך כל יום המרוץ) בקילומטרים האחרונים, וניצחה בזמן של 6:08:07 שעות. פער של 3 שניות בלבד מלאנג המאוכזבת. שרה אלונסו הספרדייה קטפה את המקום השלישי (6:09:11 שעות).
View this post on Instagram
סוף השבוע הגדול של ה-UTMB רק בתחילתו. בהמשך יוזנקו שני המקצים הארוכים יותר. מרוץ ה-CCC (ל-101 ק"מ) ומרוץ הדגל המלא, ה-UTMB (ל-174 ק"מ). כאן בשוונג נביא סקירה מלאה של המקצים הללו בסיומם.
