שלום אורח התחבר

שיחזור סיסמה

חזרה

הרשם

קבוצת השבוע של שוונג || מעוז טריאתלון

מאמן הקבוצה מאמין כי ערכים והעצמה של ילדים, נוער ובוגרים דרך הטריאתלון הוא בעל משמעות וחשיבות לחיים. בואו להכיר מקרוב את קבוצת השבוע של שוונג - מעוז טריאתלון

לכל קבוצות השבוע של שוונג


מעוז טריאתלון

מייסד ומאמן הקבוצה: שרון מעוז

איך קמה הקבוצה?

הקבוצה קמה במאי 2016 עם תום לימודי בקורס מדריכי טריאתלון במכון וינגייט. במהלך הקורס אספתי את ילדי וחברים שלהם והתחלתי לאמן אותם ללא תשלום. הייתי מסיע אותם לבריכה ברמלה כי לא היתה בריכה במודיעין. התחלנו עם 5 ילדים (שניים מהם היו ילדיי) ובהדרגה הקבוצה גדלה והיום מונה קרוב ל -200 ספורטאים גילאי 5 עד מבוגרים. מאז השלמתי גם קורס מאמני טריאתלון במכון וינגייט.

צילום: שגיא גולצמן

איפה ומתי נפגשים?

יש לנו שני סניפים האחד במודיעין והשני במועצה אזורית גזר (בית חשמונאי). יש לנו אימונים לאורך כל ימות השבוע בבקרים ואחר הצהריים.

הישגים בולטים של המועדון?

במסגרת שלוש וחצי השנים שהמועדון קיים המועדון גדל באופן משמעותי ובשנה האחרונה הכפיל את גדלו. מדי שנה המועדון מפיק בשיתוף עיריית מודיעין ואיגוד הטריאתלון את טריאתלון מודיעין לילדים ונוער. בשנה האחרונה הכשרנו חמישה אנשי ברזל שהשתתפו באיירונמן אוסטריה ואריזונה והשנה נכשיר עוד עשרה שישתתפו השנה בישראמן ובצ'אלנג' רות'. המועדון היה בין המועדונים הגדולים ביותר שהשתתפו באליפות ישראל בטריאתלון באילת עם הישגים מאוד מכובדים לילדים, לנוער ולמבוגרים עם 5 פודיומים.

צילום: שגיא גולצמן

אירועי ספורט מועדפים על הקבוצה?

תחרויות איגוד הטריאתלון, תחרויות חצי ואיש ברזל בארץ ובחו"ל.

האג'נדה שלנו.

ערכים והעצמה של ילדים, נוער ובוגרים דרך הטריאתלון.

צילום: שגיא גולצמן

למה כדאי להתאמן דווקא אצלנו?

ערכים, משפחתיות ומקצועיות. אנחנו שמים את הערכים לפני ההישגיות והתחרותיות. המשפחה והרעות קודמים לכל. אימוני המועדון בימים ראשון עד שישי על מנת שבשבת נהיה עם המשפחה. רכיבות הנפח שלנו בשישי בבוקר. הנוער והבוגרים מקבלים ליווי מקצועי הכולל שמונה אימונים, שישה ימים בשבוע לרבות שני אימוני שחייה, שלושה אימוני ריצה, שני אימוני טריינר ואימון רכיבת נפח. מעקב פרונטלי וב-Training peaks.

צילום: שגיא גולצמן

למי מתאימה הקבוצה?

הקבוצה מתאימה לכל מי שחיים, אוהבים ונושמים טריאתלון ושואפים למקצועיות מילדים ועד מבוגרים כולל שומרי שבת.

משהו מיוחד שאתם אוהבים לעשות ביחד?

אימוני טריינרים משותפים עם מוזיקה טובה והרבה וואטים וכמובן רכיבות שישי בהרי ירושלים.


ליצירת קשר: 054-6474-026
אתר הקבוצה: maoz-tri.co.il
פייסבוק: facebook.com/maoztriathlon


אנו מכבדים זכויות יוצרים ועושים מאמץ לאתר את בעלי הזכויות בצילומים המגיעים לידינו. אם זיהיתם בכתבות או בפרסומי שוונג צילום שיש לכם זכויות בו, אתם רשאים לפנות אלינו ולבקש לחדול מהשימוש בו או לבקש להוסיף את הקרדיט שלכם בדוא"ל: info@shvoong.co.il

מאמרים נבחרים

  • שביל השרון: 60 ק"מ של ריצה בנופים משכרים

    מחפשים מסלול ירוק וציורי עם תוואי שטח משתנה ובמסדרון אקולוגי מרתק? המסלול החדש הזה שמתחיל בנחל אלכסנדר ומסתיים…

    קרא עוד
  • תכנית אימון למתחילים: מ-0 ל-5 ק"מ ריצה

    רוצים לעשות ביחד את ה"צעד הראשון"? אז בואו נתחיל לאט ובביטחון עם תכנית אימונים בסיסית שתוביל אתכם לריצה…

    קרא עוד
  • מה לעשות במקרה של פציעת פלנטר פצאיטיס?

    מרבית קהילת הרצים והרצות מכירים היטב את המונח דורבן ולא בהקשר של מכרסמים חמודים. הנה מה שצריך לדעת…

    קרא עוד
  • 4 עקרונות לפעילות גופנית לאחר צום

    כיצד חוזרים לפעילות גופנית לאחר צום? הפיזיותרפיסט עופר צחר עם הדגשים לחזרה לשגרת חיים ספורטיביים בייחוד בתקופה מבלבלת…

    קרא עוד
  • עולים במשקל בסגר? 7 דרכים לשלוט במשקל גופינו בתקופת הקורונה

    הסגר כופה על רבים מאיתנו אורח חיים אפילו יותר יושבני מזה שהתרגלנו אליו, ובלי לשים לב קל מאוד…

    קרא עוד
  • אצילות או רוח ספורטיבית? הטריאתלט שריגש את כל העולם

    הקטע הבא יכול להיכלל בפקולטה לפילוסופיה בכל אוניברסיטה בעולם והוא למעשה לא דן בספורט, אלא במשמעות הניצחון לאדם…

    קרא עוד
  • איך מתחילים לרוץ? 10 כללים לרצים מתחילים

    החלטתם להתחיל לרוץ? הנה עשרה כללי אצבע לרצים מתחילים שיכווינו אתכם ושכדאי לכם לרוץ איתם

    קרא עוד
  • גיא ניב מסכם את הטור: "זה היה אכזרי, אבל נהניתי"

    ראיון עם הרוכב גיא ניב שצלח 3,482 ק"מ מפרכים בטור דה פראנס עם רגעי דרמה, כאב וקושי מהפרינאים…

    קרא עוד
  • לקראת הסגר: מה התקנות החדשות לגבי פעילות ספורטיבית?

    עד איזה מרחק מותר לצאת בזמן הסגר לריצה או הליכה ומה לגבי המסכה? הנה פרוט התקנות החדשות לפני…

    קרא עוד
  • כך תשפרו את מהירות הריצה שלכם

    חלק גדול מהרצים החובבים חולמים לשפר את התוצאות שלהם - כך בדיוק תעשו זאת

    קרא עוד
  • ריצה VS שחייה: איפה שורפים יותר קלוריות ומה היתרונות של כל אחד מהם?

    כל עוד אנו מבצעים פעילות גופנית מצבנו מצוין, אך מה עדיף יותר, לשחות או לרוץ? הפיזיותרפיסט עופר צחר…

    קרא עוד

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *


2020 © ריצה, אופניים, טריאתלון, שחייה | שוונג  כל הזכויות שמורות