מערכת החיסון אמורה לתפקד גם בימי החורף ובעיקר בקרב ספורטאים. כיצד מערכת החיסון מתפקדת? מה ניתן לעשות כדי לחזק אותה? והאם העיסוק בספורט מחזק או מחליש את המערכת החיסונית? כל התשובות בסרטון
מאת:
ד"ר שמי שגיב
מערכת החיסון אמורה לתפקד גם בימי החורף ובעיקר בקרב ספורטאים. כיצד מערכת החיסון מתפקדת? מה ניתן לעשות כדי לחזק אותה? והאם העיסוק בספורט מחזק או מחליש את המערכת החיסונית? כל התשובות בסרטון
ציטוט השבוע
"זה קשה להתאמן למרתון, אבל אפילו יותר קשה לא להיות מסוגל להתאמן למרתון", ארון דגלאס טרימבל
אמ;לצ 🙁