ביום שישי האחרון נרשם רגע שייכנס לפנתיאון של הטריאתלון הישראלי. אלמוג אלעזרי סיפק בטויוטה לנד קרוזר צ'אלנג' ישראמן 2026 את אחד הביצועים המרשימים שנראו כאן אי פעם. הטריאתלט בן ה-23 מקבוצת The Buttons ניצח במרחק המלא עם זמן פנומנלי של 8:47:57 שעות. שיפור אדיר של למעלה מ-40 דקות לשיא המסלול הקודם.

לכתבות נוספות בנושא:
נפתחה ההרשמה לצ'אלנג' ישראמן 2027: במחירי פרי-סייל מיוחדים.
צפו: כשמנצח הישראמן אלמוג אלעזרי חיכה לאחרוני המסיימים בקו הסיום.
פנומנלי: אלמוג אלעזרי מנצח בישראמן 2026 עם שיא מסלול מפלצתי!.

3.8 ק"מ שחייה, 180 ק"מ רכיבה בהרי אילת ו-42.2 ק"מ ריצה. כל זה בביצוע כמעט מושלם. מדויק, מחושב ויציב מהזינוק ועד הנפת הסרט בקו הסיום. הנתונים שנמדדו במהלך התחרות מאפשרים הצצה נדירה לאיך נראה מרוץ ברמה עולמית.

אלמוג אלעזרי מנצח | צילום: עודד קרני, שוונג

שחייה: שליטה, שקט ויעילות – גם בלי חליפה

אלעזרי השלים את מקטע השחייה בזמן של 48:09 דקות, בקצב ממוצע של 1:16 דקות ל-100 מטר. הוא יצא שלישי מהמים, כאשר לפניו שני שחיינים לשעבר – איתן יודשקין ואמיל שחקלדיאן. יש לזכור כי תנאי התחרות חייבו את העילית לשחות ללא חליפות מציפות, לאחר שטמפרטורת המים חצתה את רף 22 המעלות.

אלעזרי שחה כמעט לאורך כל הדרך בדרפטינג על שחקלדיאן, ביודעו כי מדובר באחד השחיינים והמנווטים הטובים בדבוקה. כבר כאן ניתן היה לראות שאלעזרי מגיע עם תכנית ברורה.

אלמוג אלעזרי מסיים את השחייה | צילום: עודד קרני, שוונג

רכיבה: מופע כוח בהרים של אילת

קטע הרכיבה של ישראמן הוא אחד הקשים והאייקוניים בעולם. 180 ק"מ עם 3,100 מטר טיפוס מצטבר. אלעזרי עבר אותו בזמן אדיר של 5:11:50 שעות. שיא מסלול גם ברכיבה עצמה כמובן.

הנתונים נמדדו באמצעות מחשבון הרכיבה Garmin Edge 540 ורצועת הדופק Garmin HRM 600, והם מספרים את הסיפור:

• הספק ממוצע: 251 וואט
• הספק מנורמל: 260 וואט
• דופק ממוצע: 148
• דופק מקסימלי: 164

אלמוג אלעזרי רוכב | צילום: צלמי שוונג

מדובר בשילוב כמעט מושלם של כוח גבוה עם שליטה פיזיולוגית. לא "התפוצצות", אלא עבודה מתמשכת בעצימות גבוהה לאורך שעות.

בטיפוס האימתני מ-T1 לנטפים המספרים שהציג היו מרשימים בפני עצמם. 15.6 ק"מ על כ-670 מטר טיפוס, אותם השלים אלעזרי בזמן של 43:04 דקות. הוא עשה את המקטע הזה בממוצע של 290 וואט. קצב שמבהיר מדוע הפער מהמתחרים החל להיפתח כבר בשלב הזה.

ריצה: ירידה בקצב נדיר, שליטה עד הסוף

אם הרכיבה הייתה הצהרה – הריצה הייתה חותמת. אלעזרי ירד לריצה לאחר יום ארוך, אך הציג מרתון ברמה עולמית. הנה הנתונים כפי שנמדדו על ידי שעונו Garmin Forerunner 965 יחד עם רצועת הדופק Garmin HRM 600:

• זמן כולל: 2:43:05 שעות
• קצב ממוצע: 3:52 דק' לק"מ
• דופק ממוצע: 146
• דופק מקסימלי: 158

אלמוג אלעזרי בישראמן | צילום: צלמי שוונג

בקטע הירידה המפורסם מנטפים, אחד האזורים הקריטיים במסלול, הוא שוב הציג את "שיטת אלעזרי", שהוצגה בפודקאסט בו התארח יחד עם איתמר אשד לפני המרוץ. המשמעות – לפתוח בכל הכח ולא לפחד מהירידה. לא מומלץ לכל אחד כמובן, אך היו בטוחים שהכל היה מתוכנן לפרוטרוט עם מאמנו ענר שרמן.

הוא רץ את הירידה של 10.5 ק"מ בזמן של 36:18 דקות, בקצב ממוצע של 3:28 דק' לק"מ, עם קצב שיא שהגיע גם ל-2:58 דק' לק"מ. נכון, זה לא ה-2:45 דקות לק"מ שהוא סיפק בשנה שעברה בק"מ הראשון, אך בל נשכח שאז הוא התחרה רק בחצי.

לא פחות מרשים מהמהירות – הייתה השליטה. גם כאן, הדופק נשאר נמוך יחסית לקצבים, מה שמעיד על כושר אירובי יוצא דופן וניהול מאמץ מושלם.

נתנוני הריצה מה-CONNECT של אלמוג | צילום מסך

חילופים: פרטים קטנים של אלופים

גם בזמני החילוף ניכרה רמת ההכנה:

• T1 (משחייה – רכיבה): 3:35 דקות
• T2 (רכיבה – ריצה): 1:08 דקות בלבד

בעולם של מרחק איש ברזל, כל שנייה נספרת – ואלעזרי לא השאיר דבר ליד המקרה.

השורה התחתונה

הניצחון של אלמוג אלעזרי בישראמן 2026 הוא לא רק שיא מסלול. זהו ביצוע שלם. כזה שמשלב יכולות פיזיות נדירות, טקטיקה מדויקת, שליטה מנטלית ונתונים שמתאימים לבמות הגדולות בעולם. 8:47:57 שעות על אחד המסלולים הקשוחים בעולם- זו לא רק היסטוריה מקומית. זו הצהרה בינלאומית.

בשיתוף GARMIN ישראל