מרוץ Winner נשר השלישי ייערך מחר (שישי), ויכלול את אליפות ישראל ב-10 ק"מ. המרוץ מציג את אחד המסלולים המהירים בארץ, ויזמן לא מעט רצות ורצי עילית, לצד שלל רצים חובבים, שיגיעו במטרה לשבור שיאים. רגע לפני, ריכזנו עבורכם את כל המידע החשוב לקראת המרוץ.
מי יזכו בתואר אלוף ואלופת ישראל?
המסלול המהיר בשילוב התואר היוקרתי שעל הפרק מזמן לנו רשימת משתתפים מעניינת במיוחד. השם הבולט ביותר מבין הנשים הוא כנראה של המרתוניסטית האולימפית מאור טיורי. לה מצפה קרב קשה במיוחד מול אלופת ישראל המכהנת כרואן חלבי. גם ביטי דויטש, נועה ברקמן וגילי זינגר ינסו לתפוס את המקום על הפודיום.
אצל הגברים – אלוף ישראל המכהן ב-10 ק"מ בוקאיו מלדה ינסה לשמור על תוארו, כאשר מולו האלוף ב-10,000 מהמסלול דרג'ה צ'קולה והאלוף ב-3,000 מכשולים זמנו מוצ'ה. גם המרתוניסט האולימפי גירמה אמרה יתייצב על קו הזינוק במה שמשלים רשימה מרתקת. (לכתבה המלאה על רצי העילית לחצו כאן).
ההזנקה למרוץ נשר | צילום: ארז ארטנשטיין, שוונג
מזג האוויר
לפי התחזית, שעות הבוקר המוקדמות בנשר יהיו נעימות יחסית, כמעט ללא רוחות כשגם השמש עשויה להסתתר מעט (מעונן חלקית). הטמפרטורות החזויות הן 22-21 מעלות צלסיוס בין 6:00 ל-8:00 בבוקר. לקראת 9:00 יתחמם מעט עד ל-24 מעלות, אולם בשלב זה כבר מרבית הרצים יסיימו את חלקם.
בכל מקרה, כמו תמיד חשוב לשים לב ולהקפיד על שתייה מרובה גם לפני המרוץ וגם בסיומו. תחנות המים במהלך המסלול יימצאו עבורכן בדיוק למטרה זו. כל כ-2.5 ק"מ תמצאו תחנות עם בקבוקי מים של עין גדי.
חלוקת ערכות
לרשותכם שתי אפשרויות לחלוקת ערכות – חלוקת ערכות מוקדמת תיערך היום (חמישי) במתחם פארק ספורטק נשר, בין השעות 16:00 ל-19:00. ביום המרוץ, ניתן יהיה לאסוף את הערכות במתחם מהשעה 5:00 בבוקר. מומלץ לאסוף את הערכה בחלוקה המוקדמת ולהימנע מתורים ביום המרוץ.
מרוץ נשר | צילום: מארק נומדר, שוונג
לו"ז זינוקים
זינוק 5 ק"מ – 06:30
זינוק 10 ק"מ – 07:10
זינוק 2.5 ק"מ – 08:35
זינוק 300 מ' אפרוחים – 08:50
טקס הסיום – 9:10
פרסים כספיים
כיאה לאליפות ישראל, יינתנו פרסים כספיים למנצחות ולמנצחים במקצה 10 ק"מ (חברי איגוד בלבד יכולים לזכות בפרסים). המנצח והמנצחת יקבלו 2,500 ש"ח כל אחד, המקום השני יזכה ב-1,500 ש"ח והמקום השלישי ב-1,000 ש"ח.
פייסרים
לרשותכם יעמדו מכתיבי קצב (פייסרים) מקצועיים של קבוצת "גיל לוטם לרוץ בטבע" במקצים השונים – במקצה 5 ק"מ יהיו פייסרים של 20 דקות, 25 דקות ו-30 דקות. במקצה ל-10 ק"מ יהיו פייסרים ל-40 דקות, 45 דקות, 50 דקות, 55 דקות, 60 דקות, 65 דקות ו-70 דקות.
לזכרו של רון אפשטיין במרוץ נשר | צילום: נועם אופק, שוונג
חנייה והסדרי תנועה
לרשותם עומדים שני חניונים בסמוך למתחם הכינוס – חניון בום ברחוב החרושת לבאים מדרום, חניון מבנה תל חנן לבאים מצפון. למפת החסימות המלאה של הכבישים לחצו כאן.
פספסתם את ההרשמה?
ההרשמה המקוונת אמנם נסגרה, אולם רצים שפספסו את ההרשמה המקוונת ומעוניינים להשתתף, יכולים להירשם במתחם הכינוס בזמן חלוקת הערכות היום ומחר.
נתראה על קו הזינוק!
