סיכום מרוץ מי-ם לים הארץ המובטחת 2015 || "היה קשה, היו משברים, אבל היה כיף"

כנראה שככה רצי אולטרה מרתון רגילים לסכם את התחרויות שלהם, אך מה עבר באמת על האולטראיסטים בדרכם הארוכה מירושלים לנמל יפו וכיצד הם מנתחים את מה שעבר עליהם בשעות הארוכות של המרוץ
Facebook
Twitter
Telegram
WhatsApp
מים לים הארץ המובטחת
מים לים הארץ המובטחת

רצים שמתחרים באולטרה מרתון יודעים שאי אפשר לצפות שכל התנאים יהיו לטובתם, על אחת כמה וכמה כשהתחרות שלהם היא יותר ארוכה. אבל ב"מי-ם לים הארץ המובטחת" גרסת 2015, רוב המתחרים נהנו ממזג אוויר אידיאלי, במיוחד עד לשעות 10:00-11:00 בבוקר. התחרות הארוכה ל-144 ק"מ יצאה לדרך כבר ביום חמישי ב-15:00 עם הזינוק הראשון, כששאר הזינוקים יצאו לדרך בהדרגה עד לשעה 22:00 בלילה. שני מזנקים בולטים בשעה 21:00 היו האלוף מהשנה שעברה, אורי גור ארי ואתו זיו צויגהפט שחתום על התוצאה המרשימה ביותר של רץ ישראלי באולטרה מרתון הררי בחו"ל (מקום 73 באולטרה מון בלאן). השניים החליטו לשבור שגרה ולרוץ הפעם ביחד, מההתחלה ועד לקו הסיום. באשר לפודיום? מה שיהיה יהיה, הם אמרו למרות שהבהירו כי זו לא תחרות מבחינתם. בסופו של דבר רק בחודש שעבר שניהם רצו באולטרה מרתון מפרך באיים הקנאריים ושניהם פרשו במהלך הדרך.

זיו צויגהפט ואורי גור ארי באולטרה מרתון מים לים

בסוף זה נגמר. זיו צויגהפט ואורי גור ארי על קו הסיום | צילום: צלמי שוונג

"אחרי 100 ק"מ אתה מרגיש שאתה במצוקה"

שניהם חצו את קו הסיום אחרי 17:17 שעות, אבל זה הספיק להם רק למקום השני. זיו צויגהפט סיכם: "הכל התחיל בהחלטה של רגע. אורי הציע לי, אמרתי לו בהתחלה שאין סיכוי ובסוף השתכנעתי. שנינו בקושי התאמנו לתחרות הזאת, אני רצתי אולי פעמיים בחודש האחרון אבל המהות היתה ריצה חברית. היה חשוב לי להראות למי שחושב שאנחנו תחרותיים והישגיים, שאנחנו קודם כל חברים". על מה שקרה בריצה עצמה סיפר צויגהפט: "בקילומטר ה-40 חטפתי משבר ואמרתי לאורי שאני לא רגיל שהרגליים כואבות כל כך מוקדם, גם הרגשתי את העייפות של התחרות הקודמת. הוא שאל אותי אם זה מספיק אבל אמרתי שלא ושאני רגיל לזה, וככה העברנו את הלילה. פגשנו המון אנשים, דיברנו, הצטלמנו. לקראת הסוף היה יותר קשה, כל אחד מאיתנו היה מרוכז בכאבים שלו ופשוט לא דיברנו, אבל בכל מקרה שנינו היינו יחד והיה כיף. זו היתה תחרות שהיתה לא תחרותית".

חיים אייז מנצח אולטרה מרתון מים לים

"המשימה הבאה שלי תהיה כנראה אירונמן ברצלונה". חיים אייז מנצח ה-144

אורי גור ארי הוסיף: "זה היה מרוץ ראשון שבאמת באתי בכיף. כשלזיו היה קשה בהתחלה דירבנתי אותו וכשהרגליים שלי כאבו אחרי זה הוא דירבן אותי. אני ממש שמח שעשינו את זה ככה, זה היה כל כך לא תחרותי שהיו תחנות שעצרנו בהן גם ל-10 דקות. בדרך כלל אני עושה עצירות קצרות ולא מדבר עם אף אחד ופה צחקנו, הצטלמנו. זה לא היה שכונה כי רצנו ועשינו זמן יפה, אבל הורדנו את הלחץ של התחרותיות".

מי שגבר על השניים האלה וזכה במקום הראשון היה חיים אייז, בן ה-47, קב"ט בחברת בניה שהשקיע בריצות האולטרה מרתון בשנתיים האחרונות אחרי שנים שבהן השתתף בעיקר תחרויות טריאתלון ואיש ברזל. באוקטובר 2014 סיים אייז שלישי בין הישראלים בריצה ל-166 קילומטרים בסובב עמק, והפעם הוא ניצח אחרי שחצה את קו הסיום בזמן של 16:33 שעות. "התכוננתי כחצי שנה לתחרות הזאת", מספר אייז: "זה קרץ לי אחרי שהתחריתי בשנה שעברה ב-70 קילומטר. התחלתי חזק, עבדתי מסודר מאוד כמו מכונה ונצמדתי ללוח זמנים שהכנתי מראש בו תכננתי מתי אגיע לכל תחנה. בכל תחנה ראיתי שהקדמתי בשש-שבע דקות וזה נתן לי הרגשה טובה שאני נמצא במקום שאני רוצה להיות בו. באמצע הדרך הבנתי שאני מוגדר בין החבר'ה שאמורים לסיים ראשונים וזה הגביר את המוטיבציה למרות שאחרי 100 קילומטרים כבר לא היה קל ואתה מרגיש שאתה במצוקה". על העובדה שבסופו של דבר הוא הצליח לגבור גם על צויגהפט וגור ארי אמר אייז: "מאמצע הדרך ידעתי שהם בערך בפיגור של 20 דקות אחרי ובגלל זה השתדלתי לשמור על הקצב שלי. לומר שעשיתי איתם תחרות? ממש לא". המשימה הבאה של אייז תהיה אירונמן ברצלונה או תחרות הדאבל איירונמן שתתקיים בארץ, אבל על המקצה הארוך של מים לים הוא סיפר: "זה היה יותר קשה ממקצה ה-166 קילומטר בסובב עמק, אבל יכול להיות שזה בגלל שרצתי הפעם הרבה יותר מהר".

רצים מים לים הארץ המובטחת

רוב המתחרים נהנו ממזג אוויר אידיאלי. אחת המתחרות באזור אשתאול

בריצה ל-70 קילומטרים שיצאה לדרך בישפרו סנטר במודיעין והסתיימה בנמל יפו, רצים רבים כיוונו לקצב מהיר בגלל תוואי השטח הנוח יחסית. בפועל, העליות והירידות בשני הקטעים הראשונים, והחום בקטע הטכני בירקון מזרח הרסו את התכניות לרוב המתחרים. מי שהרשים יותר מכולם היה זיו בר יוסף, שהצליח לסיים את המרחק הזה בזמן נהדר של 5:58:03 שעות והקדים ב-37 דקות את האלוף מהשנה שעברה במרחק הזה, דניאל ארגו.

לא פחות מרשימה היתה סו רוזנפלד, אשה דתיה בת 50, שאולי נראתה פחות מאיימת בתחילת המרוץ עם החצאית שאיתה התייצבה אל הריצה, אבל רצה בקצב ובאסטרטגיה מדהימים בדרך למקום השישי הכללי והראשון מבין השנים בזמן של 7:25:07 שעות.

זינוק רצים מים לים הארץ המובטחת

אי אפשר לצפות שכל התנאים יהיו לטובה בתחרות כל כך ארוכה

מקצה האולטרה מרתון השלישי במים לים היה ל-54 קילומטרים כאשר הזינוק היה באזור התעשיה של שהם וקו הסיום בנמל יפו. אריאל רוזנפלד, שמתכונן לספרטתלון ביוון ומשתתף בכל תחרות אפשרות למרחקים של מרתון ומעל בארץ, התייצב בקו הזינוק 8 ימים בלבד אחרי שניצח במרתון התנ"ך. רוזנפלד כותב כעת בשוונג טור אישי על תהליכי ההכנה שלו לספרטתלון שכוללים תחרויות בקרה וזו היתה עוד אחת מהן שאליה הוא הגיע בתקופת עומס. זה אומר שהפעם הוא הסתפק במקום השני, וראה את חברו לקבוצת זון3, שלומי מלכה מנצח בזמן של 4:27:50 שעות. לימור דמתי ניצחה בין הנשים בזמן של 5:15:54 שעות.

מנצחי 144 ק"מ גברים

1. חיים אייז 16:33:57 ש'

2. זיו צויגהפט 17:17:19 ש'

3. אורי גור ארי 17:17:19 ש'

מנצחות 144 ק"מ נשים 

1. עדי היכרי 18:47:50 ש'

2. אשמורת משעל 23:51:55 ש'

מנצחי 70 ק"מ גברים 

1. זיו בר יוסף 5:58:03 ש'

2. דניאל ארגו 6:35:36 ש'

3. אבידב ליברמן 6:45:47 ש'

מנצחות 70 ק"מ נשים 

1. סו רוזנפלד 7:25:07 ש'

2. קרן רונן איפרגן 8:55:46 ש'

3. יהודית גולן 9:26:22 ש'

מנצחי 54 ק"מ גברים 

1. שלומי מלכה 4:27:50 ש'

2. אריאל רוזנפלד 4:33:49 ש'

3. אלי זיכרמן 4:37:18 ש'

מנצחות 54 ק"מ נשים 

1. לימור דמתי 5:15:54 ש'

2. נינה קורקין 5:48:23 ש'

3. שרונה מאייר 5:48:24 ש'


 

0.00 avg. rating (0% score) - 0 votes


אנו מכבדים זכויות יוצרים ועושים מאמץ לאתר את בעלי הזכויות בצילומים המגיעים לידינו. אם זיהיתם בכתבות או בפרסומי שוונג צילום שיש לכם זכויות בו, אתם רשאים לפנות אלינו ולבקש לחדול מהשימוש בו או לבקש להוסיף את הקרדיט שלכם בדוא"ל: [email protected]

קראתם? השאירו תגובה...

כתיבת תגובה

  • שליחון הגיב:

    היה מדהים. ממש לא קל אבל מאד מתגמל ואיכותי. אולטרה ייחודי מורשים. תודה רבה.

    1. גיא גונן הגיב:

      לדעתי פשוט בושה שארוע ספורט במדינה של יהודים מזנק ביום השואה.עם זה היה קורה במדינה אחרת מה היינו אומרים?

כתבות אחרונות באתר

פודקאסטים מומלצים

אירועים קרובים

טורים

ציטוט השבוע

"אל תוותרו לעולם. הפסד או דחייה הם רק הצעד הראשון בדרך להצלחה". ג'ים ולואנו



הטוויטר שלנו

ערוץ הוידאו של שוונג

פרוייקט ישראמן שלי - פרק 3👑"מתי הפעם הראשונה שהשתתפת בישראמן?"
פרוייקט ישראמן שלי - פרק 3👑"מתי הפעם הראשונה שהשתתפת בישראמן?"
02:13
הפודקאסט של שוונג ניהול אקטיבי - פרק 4
הפודקאסט של שוונג ניהול אקטיבי - פרק 4
29:02
הפודקאסט של שוונג ניהול אקטיבי - פרק 3
הפודקאסט של שוונג ניהול אקטיבי - פרק 3
30:20
הפודקאסט של שוונג: סיכום אליפות העולם בשחייה
הפודקאסט של שוונג: סיכום אליפות העולם בשחייה
30:09
הפודקאסט של שוונג: סיכום היום השני באליפות העולם בשחייה
הפודקאסט של שוונג: סיכום היום השני באליפות העולם בשחייה
30:31
איך מתכננים תחרות איש ברזל בחו"ל?
איך מתכננים תחרות איש ברזל בחו"ל?
44:51
"ישראמן שלי": מה הרגשתם כשחציתם את קו הסיום של התחרות?
"ישראמן שלי": מה הרגשתם כשחציתם את קו הסיום של התחרות?
02:12
"ישראמן שלי": מה עולה לכם לראש כשאתם חושבים על ישראמן?
"ישראמן שלי": מה עולה לכם לראש כשאתם חושבים על ישראמן?
01:21
תחזיקו חזק כי זה הולך להעיף אתכם!!! משחה דולפין 🦈אשדוד 2022 🏊‍♂️🏊‍♀️
תחזיקו חזק כי זה הולך להעיף אתכם!!! משחה דולפין 🦈אשדוד 2022 🏊‍♂️🏊‍♀️
02:20
הפודקאסט של שוונג עם ההרבליסט אסף קורן
הפודקאסט של שוונג עם ההרבליסט אסף קורן
41:22
הפודקאסט של שוונג ניהול אקטיבי - פרק 2
הפודקאסט של שוונג ניהול אקטיבי - פרק 2
18:59
<\/iframe>"' data-height='450' data-video_index='12'>
הפודקאסט של שוונג מפרק ומסכם את הג'ירו ד'איטליה
הפודקאסט של שוונג מפרק ומסכם את הג'ירו ד'איטליה
49:44
3 דיאטות טרנדיות לספורטאים שכדאי לכם להכיר
3 דיאטות טרנדיות לספורטאים שכדאי לכם להכיר
57:31
הפודקאסט של שוונג: ניהול אקטיבי – פרק 1
הפודקאסט של שוונג: ניהול אקטיבי – פרק 1
28:02
הפודקאסט של שוונג על פציעות הריצה הכי נפוצות
הפודקאסט של שוונג על פציעות הריצה הכי נפוצות
39:48

רישום לניוזלטר

רוצים לקבל את הניוזלטר של שוונג עם הכתבות הכי מעניינות ישירות למייל?
מלאו בחלון את כתובת המייל ואנחנו נדאג לכל השאר…

שימו לב:
במילוי השדה עם כתובת הדוא"ל שלכם, אתם מסכימים לקבל דיוור מחברת שוונג אירועי ספורט.​ תוכלו להסיר את עצמכם בכל עת ממאגר המידע באמצעות כפתור "הסרה" המצורף לכל הדיוורים שלנו.