הדורבן הנו גרם (עצם) הנראה כמו מסמר הבולט מתוך עצם העקב. גרם זה הוא ממש כמו קוץ בכף הרגל, וכאב הדורבן הוא פציעת ספורט שכיחה הנוצרת עקב עומסי המתיחה הפועלים על הרצועה הפלנטרית שאט אט מושכים את העצם החוצה.
כאשר הדורבן נוצר, לרוב הוא אינו נסוג ונשאר אתנו לעד. הבליטה הגרמית אינה הגורם לכאב, אלא הלחץ של גרם זה על הרקמות הרכות. אל דאגה, ישנו טיפול מניעתי נכון, כך שגם אם יש לכם דורבן זה לא סוף הקריירה וניתן להמשיך לרוץ. כאבי הדרבן די ממוקדים לנקודה בעצם העקב. לחץ על נקודה זו לרוב יגרור תגובה כמו "כן, זו בדיוק הנקודה, פה כואב". כאבי דורבן מסוגלים להוות מטרד לא פשוט העלול לא רק לשבש את אורח חיינו הספורטיביים אלה אף את חיי היום יום. הכאבים הנם שכיחים ביותר, מופיעים בכף הרגל ולרוב מתרחשים לאחר דלקת ברצועת קשת כף הרגל ( Plantar Fasciatis).
צילום דף הבית: Thinkstock
27.6.2014
ד"ר שמי שגיב
כירופרקט ומומחה ברפואת ספורט
כירופרקט ומומחה ברפואת ספורט
