זו לא עוד ריצת 5 ק"מ או 10 ק"מ – זה מרתון 42.195 ק"מ, ולאורך המרוץ המפרך ישנם לא מעט נקודות משבר ולא מעט לבטים הצפים בכל מטר – צפו בסרטון המציג ומציף את הדילמות הללו.
ד"ר שמי שגיב | כירופרקט ומומחה ברפואת ספורט
זו לא עוד ריצת 5 ק"מ או 10 ק"מ – זה מרתון 42.195 ק"מ, ולאורך המרוץ המפרך ישנם לא מעט נקודות משבר ולא מעט לבטים הצפים בכל מטר – צפו בסרטון המציג ומציף את הדילמות הללו.
ד"ר שמי שגיב | כירופרקט ומומחה ברפואת ספורט
ציטוט השבוע
"אני רוצה להוכיח שאין דבר כזה מגבלה. אנחנו יוצרים את המגבלות לעצמנו. היום אפשר לעשות הכל, בלי גבולות", בוריס שטונדה, הישראלי קטוע הרגל הראשון שמשלים את אליפות העולם באיש ברזל בהוואי
על מנת להפיג את המונח המאיים משהו "מרתון" אני אומר לעצמי שביום שישי אני פשוט הולך לרוץ ארוכה + 6 ק"מ.
מבחינתי ביום שישי אין מרתון. יש ארוכה + 6 ק"מ.
בהצלחה לרצים