קרע במניסקוס הוא תוצאה של שחיקה וטיפול לא נכון בבעיה. בסרטון זה, מסביר ד"ר שמי שגיב כיצד ניתן להמנע משחיקה לא רצויה, מה הגורמים לה ובעיקר כיצד מטפלים בבעיה על מנת שלא תחזור ולא תסלים – חשוב במיוחד לרצים, רוכבים שחיינים וטריאתלטים.
קרע במניסקוס הוא תוצאה של שחיקה וטיפול לא נכון בבעיה. בסרטון זה, מסביר ד"ר שמי שגיב כיצד ניתן להמנע משחיקה לא רצויה, מה הגורמים לה ובעיקר כיצד מטפלים בבעיה על מנת שלא תחזור ולא תסלים – חשוב במיוחד לרצים, רוכבים שחיינים וטריאתלטים.
ציטוט השבוע
"התוצאה הזו פשוט לא תיאמן. עכשיו אני מתכוון לטעום מהבשר הארגנטינאי המפורסם וללכת לצפות בכדורגל", יומיף קג'לצ'ה, רגע אחרי ששבר את שיא העולם בחצי מרתון בבואנוס איירס
