ברוכים הבאים לאליפות ישראל באתלטיקה, המהדורה ה-90! לפנינו יומיים גדושים של חגיגת אתלטיקה ישראלית במיטבה היום (שני) ומחר. התחרויות ייערכו באצטדיון בגבעת רם בירושלים (הכניסה חופשית) עם שידור חי בערוץ הספורט. רגע לפני הזינוק, נציג כאן את מוקדי העניין העיקריים. כמובן שעוד עשויים לחול שינויים קלים של הרגע האחרון בהרשמות.

לכתבות נוספות בנושא:

• אליפות אירופה לקדטים: שיא ישראלי לשליחות, מקום שישי לעידו נועם
• היסטוריה בלונדון: ג'וש קר שבר את שיא העולם של אל גרוז' בריצת מייל!
• סוף לעידן הקלוז-אפ על הישבן: מהפכת הצילום של האתלטיקה העולמית

יום התחרויות הראשון באליפות ישראל (יום שני – 20.7.26):

קפיצה במוט, נשים (18:00):

ירדן מנטל (מכבי ת"א) תנסה לשפר את שיא הנערות שלה (4.15 מ') ולהגיע בכושר שיא לאליפות העולם לנוער שתתקיים בעוד שבועיים. שתי חברותיה לאגודה – מיכל טוקר וסיוון פרומר – תתמודדנה על שתי המדליות הנוספות.

זריקת דיסקוס, נשים (19:08):

אסטל ולאנו (מכבי ת"א) צפויה לשחזר את ניצחונותיה הרבים בשנים האחרונות. היא מדורגת כרגע במקום ה-31 לאליפות אירופה כאשר 30 אתלטיות משתתפות. אם תצליח לעבור 55 מ' (שיא העונה שלו הוא 57.37, אך לאחרונה ירדה בכושרה) היא תוכל לנצל את הניקוד של התחרות כדי להשתחל לאליפות אירופה. היא תגלה עדיפות ברורה על מתחרותיה ליה ארביב (מכבי ראשל"צ) הצעירה והמוכשרת, אשר קבעה לאחרונה שיא אישי איכותי (47.30 מ') וליה גיא (ספורט רמה"ש).

110 מ' משוכות, גברים (19:50)

אולי המקצוע המעניין ביותר באליפות! אחרי שנים רבות בהן ריצת המשוכות הקצרה נדחקה לקרן-זווית ולעיתים אף היה קשה לגייס שלושה רצים לגמר, השנה אנו מתברכים בלא פחות מחמישה רצים, אשר כול אחד מהם יכול ביום נתון לנצח את הריצה. מוליך את הרשימה שגיא למדיאל (לידר נתניה), אשר שבר לאחרונה את השיא הישראלי עם 13.77 שניות. דוחקים בו מאחור: אורון קרניבסקי (מכבי ראשל"צ), דור חיון (הפועל חולון), אליאור סופר (מכבי ראשל"צ) והאתלט הצעיר אייל עוזיאל (מכבי ת"א), אשר לזכותו נזקפת תוצאה מצוינת של 13.65 שנ' עם רוח מעל המותר. האם מקצוע זה יניב לנו שיא ישראלי חדש נוסף?

מעבר לשיא, יש כאן גם תקווה לייצוג מפתיע באליפות אירופה. למדיאל היה יציב מאד השנה וקבע 4 פעמים סאב 14 ועוד 13.60 ו-13.76 עם רוח מעל המותר. זה הביא אותו לכך שהוא מדורג במקום ה-40 לאליפות אירופה כשמשתתפים 36. ניצחון ושיא ישראלי (וגם תוצאה טובה מהשיא עם רוח מעל המותר) יכולים להביאו לשם.

קפיצה לרוחק, נשים (20:00)

האתלטית המצטיינת באליפות בשנה שעברה רומי טמיר (מכבי ת"א) תנסה לשחזר את ניצחונה. בימים האחרונים שיפרה רומי את יכולותיה, תוך שהיא קובעת את התוצאה השנייה בכול הזמנים בקפיצה לרוחק – 6.48 מ'. גם במקצוע זה נראה השיא הישראלי של חנה מיננקו (6.52 מ') בטווח רגליה של רומי. מילי טונקל (מכבי ת"א) ולינוי לוי (מכבי ראשל"צ) – לשתיהן תוצאות מעל 6 מ', תתמודדנה על המקום השני במקצוע זה.

רומי טמיר | צילום: רועי כפיר, איגוד האתלטיקה

1,500 מטר, גברים (20:25)

השנה זרח כוכבו של מתן עברי (הפועל עמק חפר), אשר בסדרת שיפורים בלתי נתפסת לשיא הישראלי (האחרון שבהם – 3:34.51 דק'), מיצב עצמו כאחד מבכירי האתלטים הישראליים כיום. (לעברי רשומות לא פחות משבע תוצאות מתחת ל-3:40 דק' – זמן שהיה בגדר חלום לרצים למרחקים בינוניים שלנו). עד אתמול לא היה ברור אם יגיע לאליפות, והתבשרנו שיגיע, אך ירוץ כנראה רק את ה-800 בשל היעדר זמן מנוחה מספיק. בהיעדרו, צפוי קרב פתוח בין אסף הררי, יונתן דרוז'נינוב (שניהם מהפועל עמק חפר), טל אבידן (מכבי ראשל"צ) והכישרון הצעיר ארבל הנזל (לידר ירושלים). האחרון ינסה להוריד עשירית משיא הנוער שקבע ממש בימים האחרונים בבלגיה (3:47.60 דק') על מנת להשיג את הקריטריון לאליפות העולם לנוער.

קפיצה לגובה, גברים (20:36)

יונתן קפיטולניק (מכבי ת"א) יתמודד כנראה בבדידות מול עצמו, כדי לחזור על ניצחונו בשנה החולפת. יונתן, אשר הבטיח את השתתפותו באליפות אירופה בחודש הבא, נפצע בחודש ינואר עם הגיעו למכללת אילינוי ועדיין לא נמצא ביכולת שתאפשר לו לשפר את שיאו האישי (2.31). אך הוא ינסה לשפר את השיא העונתי שלו (2.23) ולהיכנס לכושר לקראת אליפות אירופה. המתאזרח, הראל ג'יידן, אף הוא ממכבי ת"א, הוא ככל הנראה הקופץ היחיד הנוסף שייקבע תוצאה טובה יותר מ-2 מ' כדי לזכות במדליית הכסף.

יונתן קפיטולניק בגרנד סלאם | צילום: גלעד קוולרצ'יק

400 מטר, גברים (21:10)

נועם ממו (הפועל עמק חפר), קבע בסוף השבוע האחרון בבלגיה שיא לגילאי 23 – 46.78 שניות. סביר להניח שהוא יוכל להגן על תואר אלוף ישראל משנה שעברה וכולנו נשמח אם הוא יוכל לעשות זאת תוך שיפור נוסף לשיאו הטרי. דור קולביץ וניקיטה אוברלוקוב (שניהם ממכבי ת"א) וכן מוחמד אבו ענזה (אתלטי הנגב), ייאבקו על שתי המדליות הנוספות.

100 מטר, גברים ונשים (21:39)

היום הראשון ינעל עם הכרעה בשאלה שהיא תמיד מסקרנת – מיהם האיש והאישה המהירים בישראל לשנת 2026. את התשובות נקבל בשתי ריצות ה-100 מטר. בבוקר התחרות התבשרנו ששיאן ישראל ואלוף ישראל המכהן בלסינג אפריפה (מכבי ת"א)פצוע ולא יקח חלק בתחרות. בהיעדרו, ייאבקו מספר אתלטים על המקומות בפודיום – אתלטי הפועל חולון: ליאם אקווה בן ה-18 שהדהים השנה עם 10.39, עמנואל אקה, עידו פרץ ואביב קופלר (מכבי ת"א). אצל הנשים האלופה המכהנת אלינה דרוטמן (מכבי ראשל"צ) תנסה לשמור על תוארה. סגניתה מרסי אפריפה (מכבי ת"א) תשאף לאתגר אותה.

יום התחרויות השני באליפות ישראל (יום שלישי – 21.7.26)

800 מטר, נשים (19:50)

אחד ממוקדי האליפות בשנת 2026. אלופת השנה שעברה שני לנדן פרשה, ולא פחות מארבע רצות מסוגלות להתמודד על הבכורה בקרב שאמור להיות מרתק וצמוד. רחל פרז-מרטינז (הפועל חולון), אדווה כהן (מכבי ת"א), שני זכאי (מכבי ראשל"צ) וכרואן חלבי-קבלאן (מכבי חיפה) הן המועמדות. נקווה שהעימות בן ארבע האתלטיות יוליך אותן אל תוצאה מתחת ל-2:05 דק'.

אדוה כהן | צילום: European Athletics

הדיפת כדור-ברזל, גברים (20:07)

מנחם חן קבע השנה שיא ישראלי (19.41 מ') במכללות. חן יחזור וצפוי לשחזר את תואר האליפות משנה שעברה. שיאן הנוער עידו מור (הפועל כ"ס), ינסה לזכות במדליית הכסף מול דניס וליאולין הוותיק (מכבי ת"א).

400 מטר משוכות, נשים (20:20)

נועה לוי (מכבי ראשל"צ), אלופת ישראל בחמש השנים האחרונות, נמצאת בכושר נהדר והיא קבעה לאחרונה שיא אישי מצוין בריצת המשוכות הארוכה (57.47 שניות). מאחור יתלקח קרב נאה בין שתי אתלטיות צעירות: גל נתנאל (מכבי ראשל"צ) והילה ורסנו בת ה-17(מכבי ת"א), אחת מתגליות העונה, אשר קבעה שיא קדטיות (1:00.02 דק'). שתיהן כבר הבטיחו את מקומן באליפות העולם לנוער.

400 מטר משוכות, גברים (20:35)

בריצה זו צפויה לנו דומיננטיות של בכיר רצי המשוכות הארוכות בישראל, שיאן ישראל ואלוף ישראל, עומרי שיף (לידר נתניה). עומרי משתפר מריצה לריצה (הישג השנה שלו – 50.69 שנ') והוא מדורג במקום ה-33 מתוך 36 בדירוג לאליפות אירופה. ונקווה שבאליפות הוא יוכל לקבוע לפחות שיא עונתי חדש, אשר יוכל להבטיח לו מקום ודאי. מאחור ייאבקו אדם יעקובי (הפועל חולון), מעיין פז (לידר ירושלים), ואייל עוזיאל (מכבי ת"א).

עומרי שיף | צילום: רועי כפיר, איגוד האתלטיקה

200 מטר, גברים (21:10)

אפריפה אמנם ייעדר כאמור מאליפות ישראל, אך מי שיגיע ברגע האחרון הוא גל ארד, שישאף לצבור ניקוד משמעותי שאולי יקנה לו מקום באליפות אירופה, ושני כרטיסים כחול-לבן לריצה היוקרתית. ינסו להתחלק בשאר המדליות – אביב קופלר (מכבי ת"א) ואתלטי הפועל חולון: עמנואל אקה וליאם אקווה.

נתונים סטטיסטיים מעניינים

• אליפות ישראל באתלטיקה לשנת 2026, כוללת 32 מקצועות (16 לגברים ו- 16 לנשים).
• שיאנית הזכיות באליפות ישראל מבין האתלטים שיתמודדו השנה, היא יבגניה זבולוטני (מכבי ראשל"צ), אשר לזכותה רשומות לא פחות מ-15 אליפויות (משנת 2004!) במקצוע יידויי הפטיש. יבגניה מועמדת להמשיך במומנטום האליפויות גם בשנה זו.
• דורית נאור-אשכנזי בת ה-51 (מכבי ראשל"צ), תתחרה בהטלת כידון לנשים ולזכותה רשומים עשרה תוארי אליפות, בין השנים 2006 עד 2016.
• אולגה דוגדקו-ברונשטיין, היא לבטח אחת האתלטיות הוותיקות בעולם אשר נוטלת חלק פעיל באליפויות הלאומיות באופן כמעט רצוף. "אולה" הצעירה הנצחית שהוכתרה השנה לאלופת אירופה לגילאי 45-49, היא ילידת שנת 1976 ולא מכבר מלאו לה 50 שנים. היא תתחרה בקפיצה במוט.

לעמוד התחרות באתר איגוד האתלטיקה