לפני כשבועיים, בשעה שבע בבוקר ביום קיץ קריר ונדיר ביוטה, התכנסו 50 רצים על מסלול אספלט קטן בחצר מגודרת של מתקן הכליאה הממלכתי. הם עמדו על קו הזינוק של חצי מרתון, אך לא מדובר במרוץ רגיל – אלא כזה שכולו מתרחש מאחורי סורג ובריח.
לכתבות נוספות בנושא:
המאמן רז אייזיקוביץ נפצע במלחמה, אך חולם לחזור לרוץ: "יש לי עוד הרבה דברים להשלים"
הקיץ בא: כל מה שצריך לדעת על אימונים בעומס חום
בעקבות טעות הכוונה של הסדרנים: חצי מרתון דנדי קוצר ב-1.8 ק"מ
המרוץ, שנערך לראשונה, התקיים כולו בתוך חצר ספורט של אגף באבטחה נמוכה בבית הסוהר. המשתתפים הקיפו את המסלול 39 פעמים כדי להשלים את המרחק – 21.1 ק"מ. רובם לבשו בגדי כלא פשוטים: חולצות לבנות, מכנסיים אפורים ונעלי ספורט בסיסיות. ביניהם היו גם כמה רצים מבחוץ, כולל חברת הקונגרס המקומית, קייטי הול, שהצטרפה עם ביגוד ריצה מלא.
"הם פשוט בני אדם," אמרה הול בראיון לאתר Running Week על המרוץ: "הם יכולים להיות השכנים שלכם, הילדים שלכם, ההורים שלכם. המטרה היא לגרום להם להרגיש שוב חלק מהחברה".
LOOKING OUT FOR THE GOOD: The Fit From Within club hosted a half marathon at the Utah State Correctional Facility Friday.
📷 Scott G. Winterton, Deseret News
Read: https://t.co/f6KHGxRYns pic.twitter.com/lZ3YXcG8rm
— KSL 5 TV (@KSL5TV) July 21, 2025
מועדון ריצה שנולד בין החומות
הרעיון לחצי המרתון ולמועדון כולו (מועדון הריצה "Fit From Within") נולד בעקבות הסרט התיעודי 26.2 To Life, שתיאר תוכנית ריצה דומה בבית הסוהר סן קוונטין שבקליפורניה. גם הול וגם אחד מהאסירים, קייסי ונדרהוף, הושפעו מהסרט – כל אחד בנפרד – והחלו לפעול כדי להביא את היוזמה ליוטה.
שנתיים אחרי, "Fit From Within" הוא כבר מיזם פעיל, ואפילו מתרחב. נבחרי ציבור מתאמנים עם האסירים, מתנדבים תורמים נעליים, והול מגייסת כספים לרכישת הליכונים שיאפשרו להתאמן גם בחורף.
למועדון יש מטרה משותפת: 1,000 מייל בשנה. כל אחד מתאמן לבדו, אך מרוצים כמו זה נותנים להם הזדמנות להיפגש, לבחון את יכולותיהם, ולהרגיש חלק ממשהו גדול יותר. רבים מהמשתתפים היו חדשים לגמרי בעולם הריצה. חלק עברו את המסלול בהליכה, אחרים אפילו השתמשו בכיסאות גלגלים – אבל כולם, בלי יוצא מן הכלל, סיימו את המרוץ. בחודש נובמבר מתוכנן מרתון מלא ראשון.
הרבה מעבר לריצה
ההשפעה של Fit From Within חורגת מעבר לכושר גופני. המועדון מאפשר אינטראקציה בין אגפים שונים בכלא – דבר נדיר במערכת הכליאה. הוא יוצר תחושת שייכות, קשר אנושי ומוטיבציה אמיתית לשינוי. "זוהי דרך להרגיש שרואים אותך", אמר ונדרהוף. "להרגיש שאתה אהוב. המטרה שלנו היא להחזיר גברים למשפחותיהם כשהם במצב טוב יותר – פיזית, נפשית ורגשית."
LOOKING OUT FOR THE GOOD: The Fit From Within club hosted a half marathon at the Utah State Correctional Facility Friday.
📷 Scott G. Winterton, Deseret News
Read: https://t.co/f6KHGxRYns pic.twitter.com/lZ3YXcG8rm
— KSL 5 TV (@KSL5TV) July 21, 2025
התוכנית משתלבת ביוזמות שיקומיות נוספות שמעודדות תקשורת בריאה, מנהיגות פנימית ותמיכה הדדית. פסיכולוגיות שמלוות את הרצים מדווחות על ירידה במתח, בדיכאון ובחרדה – לצד עלייה במוטיבציה ובהרגשת חיבור אמיתי. "זה שינוי אמיתי", אומרת אחת המטפלות: "הם מרגישים שיש להם מטרה".
קו סיום – ותחילתה של דרך
עם סיום המרוץ, עמדו אסירים וסוהרים זה לצד זה והריעו זה לזה. שלטים מאולתרים, חיבוקים, קריאות בשמות הרצים, והרבה דמעות של שמחה. ונדרהוף גם סיים ראשון בזמן של 1:37 שעות. הוא השתחרר מהכלא בשבוע שאחרי המרוץ – וכבר הציב מטרה חדשה: קריטריון למרתון בוסטון. אבל גם מי שאינו עתיד להשתחרר – לא מפסיק לרוץ.
"חבר שלי פה אמר לי: 'קיבלתי מאסר עולם בלי שחרור, לא חיים בלי מטרה'," מספר ונדרהוף. "אנחנו מוצאים פה מטרה. הריצה היא חלק מזה". אפילו משתחררים לשעבר מתכננים לחזור – הפעם לא כאסירים, אלא כשותפים לריצה של האסירים וכמנטורים בתוכנית הריצה.

















