שלום אורח התחבר

שיחזור סיסמה

חזרה

הרשם

ריצה מתחילים

מה מותר ומה אסור? התקנות הספורטיביות לסגר המלא

עד איזה מרחק מותר לצאת בזמן הסגר לריצה או הליכה ומה לגבי המסכה? הנה פרוט התקנות החדשות לפני הסגר המלא שיוטל על ישראל

משבר הקורונה: כל העדכונים השוטפים בשוונג

לאחר שהמדינה נערכה לסגר השני, הוחלט על החמרת התקנות ולעבור מסגר נושם לסגר מלא והדוק. בסגר הראשון למדנו את התקנות תוך כדי יציאתן, אך כעת, לאור הניסיון התוויית ההנחיות כללה מראש התייחסות מפורטת לפעילות ספורטיבית.

מעת כניסתו של הסגר לתוקף החל מיום שישי בשעה 14:00, ייכנסו לתוקפן מגבלות חדשות ומחמירות יותר וזאת לתוקף של שבועיים עם אפשרות להרחבה והקלה של עוד שבועיים. ההנחיות עדיין מגבילות את ההתרחקות של 1,000 מ' מהבית, יחד עם זאת, פעילות ספורטיבית תותר לכל מרחק (ניתן לצאת ולחזור מעבר לקילומטר רק בתוך יישוב המגורים), אך ללא הגעה באמצעות רכב.

האם מותר לכם להגיע עם רכב למקום מרוחק ולבצע שם פעילות ספורטיבית?
התשובה היא לא! ניתן לבצע פעילות גופנית ללא הגבלת מרחק הכוללת, ריצה, רכיבה, הליכה או שחייה וזו רק בתנאי שהיציאה אליה נעשית ממקום המגורים ושלא באמצעות רכב. היציאה לפעילות ספורטיבית תעשה באופן יחידני או עם אנשים הגרים יחד והינה כאמור אפשרית לכל מרחק. חשוב לציין כי הפעילות הספורטיבית אינה מחייבת עטיית מסכה. שימו לב כי ניתן לצאת ולחזור מעבר לקילומטר, רק בתוך יישוב המגורים ולא מעבר לכך.

פעילות ספורטיבית בים?
אסורה השהייה בחוף ים, חוץ מלצורך ביצוע פעילות ספורטיבית מותרת של יחיד או אנשים הגרים יחד, בתנאי שהיציאה לפעילות היא ממקום המגורים ולא באמצעות רכב. בריכות השחייה ומכוני הכושר יישארו סגורים.

ומה לגבי ספורטאים תחרותיים?
ספורטאים הישגיים נחשבים חריגים ומקום המשמש לאימון של ספורטאי תחרותי מקצועי, שאושר על ידי מנכ"ל משרד התרבות והספורט יהיה פעיל. יוכלו לפעול מקומות המשמשים לאימון של ספורטאים תחרותיים מקצועיים, שאושרו על ידי מנכ"ל משרד התרבות והספורט.

הסגר יחל מהיום (שישי) בשעה 14:00 בצהריים ויימשך למשך שבועיים.

אין צורך במסכה בזמן פעילות ספורטיבית מחוץ לבית | איור: City vector created by pch.vector – www.freepik.com


אנו מכבדים זכויות יוצרים ועושים מאמץ לאתר את בעלי הזכויות בצילומים המגיעים לידינו. אם זיהיתם בכתבות או בפרסומי שוונג צילום שיש לכם זכויות בו, אתם רשאים לפנות אלינו ולבקש לחדול מהשימוש בו או לבקש להוסיף את הקרדיט שלכם בדוא"ל: info@shvoong.co.il
5.00 avg. rating (99% score) - 3 votes

מאמרים נבחרים

  • שביל השרון: 60 ק"מ של ריצה בנופים משכרים

    מחפשים מסלול ירוק וציורי עם תוואי שטח משתנה ובמסדרון אקולוגי מרתק? המסלול החדש הזה שמתחיל בנחל אלכסנדר ומסתיים…

    קרא עוד
  • תכנית אימון למתחילים: מ-0 ל-5 ק"מ ריצה

    רוצים לעשות ביחד את ה"צעד הראשון"? אז בואו נתחיל לאט ובביטחון עם תכנית אימונים בסיסית שתוביל אתכם לריצה…

    קרא עוד
  • מה לעשות במקרה של פציעת פלנטר פצאיטיס?

    מרבית קהילת הרצים והרצות מכירים היטב את המונח דורבן ולא בהקשר של מכרסמים חמודים. הנה מה שצריך לדעת…

    קרא עוד
  • 4 עקרונות לפעילות גופנית לאחר צום

    כיצד חוזרים לפעילות גופנית לאחר צום? הפיזיותרפיסט עופר צחר עם הדגשים לחזרה לשגרת חיים ספורטיביים בייחוד בתקופה מבלבלת…

    קרא עוד
  • עולים במשקל בסגר? 7 דרכים לשלוט במשקל גופינו בתקופת הקורונה

    הסגר כופה על רבים מאיתנו אורח חיים אפילו יותר יושבני מזה שהתרגלנו אליו, ובלי לשים לב קל מאוד…

    קרא עוד
  • אצילות או רוח ספורטיבית? הטריאתלט שריגש את כל העולם

    הקטע הבא יכול להיכלל בפקולטה לפילוסופיה בכל אוניברסיטה בעולם והוא למעשה לא דן בספורט, אלא במשמעות הניצחון לאדם…

    קרא עוד
  • איך מתחילים לרוץ? 10 כללים לרצים מתחילים

    החלטתם להתחיל לרוץ? הנה עשרה כללי אצבע לרצים מתחילים שיכווינו אתכם ושכדאי לכם לרוץ איתם

    קרא עוד
  • גיא ניב מסכם את הטור: "זה היה אכזרי, אבל נהניתי"

    ראיון עם הרוכב גיא ניב שצלח 3,482 ק"מ מפרכים בטור דה פראנס עם רגעי דרמה, כאב וקושי מהפרינאים…

    קרא עוד
  • לקראת הסגר: מה התקנות החדשות לגבי פעילות ספורטיבית?

    עד איזה מרחק מותר לצאת בזמן הסגר לריצה או הליכה ומה לגבי המסכה? הנה פרוט התקנות החדשות לפני…

    קרא עוד
  • כך תשפרו את מהירות הריצה שלכם

    חלק גדול מהרצים החובבים חולמים לשפר את התוצאות שלהם - כך בדיוק תעשו זאת

    קרא עוד
  • ריצה VS שחייה: איפה שורפים יותר קלוריות ומה היתרונות של כל אחד מהם?

    כל עוד אנו מבצעים פעילות גופנית מצבנו מצוין, אך מה עדיף יותר, לשחות או לרוץ? הפיזיותרפיסט עופר צחר…

    קרא עוד

9 thoughts on “מה מותר ומה אסור? התקנות הספורטיביות לסגר המלא

  1. Avatar גיורא הגיב:

    "אסורה השהייה בחוף ים, *חוץ מלצורך ביצוע פעילות ספורטיבית מותרת* של יחיד או אנשים הגרים יחד, בתנאי שהיציאה לפעילות היא ממקום המגורים ולא באמצעות רכב."
    כלומר השחייה בים מותרת כ"פעילות ספורטיבית יחידנית" כל עוד היא לא כרוכה בשהייה בחוף הים?

    1. Avatar אלעד הגיב:

      כן מותר לשחות אם הגעת לים בדרך שאינה ברכב

      1. Avatar ירון הגיב:

        שימו לב שעל פי הנחיות הקורונה מותר לשחות מאידך על פי התקנות העירוניות אסור לשחות בחוף ללא מציל ולפחות עיריית תל אביב שולחת פקחים (ולא משטרה) שלפחות מאיימים בדוחות

  2. Avatar אריה הגיב:

    האם מותר לשחק טניס במקום המגורים עם שותף שאיתו אני משחק כבר 8 שנים ?

    1. Avatar גיא הגיב:

      מותר ספוט יחידני בלבד

    2. Avatar אלכס הגיב:

      אתם יכולים לעבור לגור ביחד. זאת גם פעילות מותרת וגם פותר את עניין הטניס.

  3. Avatar אמנון טולידאנו הגיב:

    חזרתי מרכיבה לים. בכניסה לרעננה עצר אותי שוטר ונתן לי הזהרה. טען שאסור לצאת לפעילות ספורט גם יחידנית מחוץ לגבולות העיר שלך. למיטב ידיעתי הוא טועה. בהנחיות שקראתי לא ראיתי שום הנחיה כזאת.
    מה דעתכם?

    1. Avatar יאיר הגיב:

      בזמן שנכתב המאמר הזה, אכן היה מדובר ללא הגבלת מרחק לכל מקום שאתה מגיע באופן לא ממונע. אך בינתיים השתנו התקנות וכרגע (לפי אתר משרד הבריאות) הפעילות הספורטיבית ללא הגבלת מרחק בהגעה לא ממונעת מותרת אך ורק בתוך ישוב המגורים שלך.

      יש כותרת של "דברים המותרים בתוך ישוב המגורים" ותחתיה, למרבה הצער, נמצאת גם פעילות ספורטיבית.

  4. Avatar אקוותיק ותיק הגיב:

    ככל שתשהה במקום צפוף יותר הסיכוי שלך לחטוף קנס הולך וקטן והסיכוי לחלות – ביחס הפוך. אם יש לך שאלות נוספות – התשובה מאד פשוטה – תחשוב מה נכון לעשות ואז תעשה הפוך.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *


2020 © ריצה, אופניים, טריאתלון, שחייה | שוונג  כל הזכויות שמורות