אדוה כהן שברה הערב (שישי) את השיא הישראלי בריצת 3,000 מכשולים, כאשר קבעה במסגרת סבב GOLD בפולין תוצאה של 9:27.79 דקות, שהעניקה לה את המקום השביעי בתחרות, ושיפרה בכשתי שניות את השיא שעמד על 9:29.74 דקות ונקבע באליפות אירופה בברלין בשנת 2018.
לכתבות נוספות בנושא:
תוצאה אדירה לצ'בט ב-3,000 מ' בליגת היהלום, שיא תחרות לפמקה בול
יממה נהדרת של ריצה: אדוה כהן פותחת בסערה, שיא להריס, ג'מאל מנצח בספרד
כ-2,500 רצו במרוץ קריית אונו הראשון לזכר הנופלים, אגם ברגר הגיעה לחלוק כבוד
כבר בתחילת השבוע בלוס אנג'לס הראתה לנו אדוה שהיא בכיוון הנכון. בריצה הראשונה שלה העונה למרחק זה, היא קבעה 9:29.83 דקות, רק 9 מאיות משיאה הוותיק, וכעת רשמה עוד שיפור, ונראה שזו ממש לא המילה האחרונה עבורה.
הישראלית בת ה-29, שפספסה במעט את הכרטיס למשחקים האולימפיים בפריז, רשמה עונת אולמות מצוינת השנה, עם שיאים אישיים וגם שיאים ישראליים באולם. אחרי שראינו את שיפור התוצאות שלה בריצות FLAT, ללא משוכות, היא תרגמה זאת גם לריצת המשוכות במרחק האולימפי.
אדוה כהן | צילום: איגוד האתלטיקה
עד כמה השיא של אדוה כהן מצמצם את הפער מול השיפור העולמי?
בני נוה מנתח: כפי שכתבתי כבר כמה פעמים, שיפור השיא הישראלי של אדוה כהן היה באוויר גם כמה חודשים. היום, היא שיפרה את שיאה הלאומי איתו זכתה במפתיע במקום החמישי המכובד באליפות אירופה ב-2018. באותה שנה התוצאה הזו דירגה אותה במקום ה-24 בעולם ושביעי באירופה. בשנה שעברה תוצאת השיא הקודם שלה הייתה שווה רק מקום 54 בעולם ו-20 באירופה. יתר על כן, הרצה במקום 24 בעולם בשנה שעברה קבעה 9:19.24 ואילו הרצה השביעית באירופה קבעה 9:16.50, מה שמוכיח שההתקדמות באירופה אפילו מעט יותר גדולה מאשר בעולם.
מדוע כתבתי שהשיא היה באוויר? כי בינואר היא שיפרה את שיאה ב- 3,000 מ' ב-9 שניות כשקבעה 8:49.24 וכמעט שברה את השיא הישראלי באולם של סאלם טפרי. עם הניסיון הרב שלה היה צפוי שבשיא העונה היא תצליח לרוץ מכשולים ב פחות מ-9:29 ואולי אפילו תתקרב מאד ל-9:20. היום היא עשתה רק את הצעד הראשון.
האם התוצאה הזו תספיק כדי להגיע לאליפות העולם? הקריטריון האוטומטי הוקשח הפעם מ-9:23 ל- 9:18. סביר להניח שעם עוד תוצאה בסביבות 9:25 בתחרות עם ניקוד גבוה ו-9:30 באליפות ישראל (בשביל זה אתם חייבים לבוא לעודד אותה ב-16.6 כי היא תרוץ ללא מתחרות).
