מדורים - עמוד 2 מתוך 179 - ריצה, אופניים, טריאתלון, שחייה | שוונג

שלום אורח

שיחזור סיסמה

כתבות אחרונות בנושא

שגיא למדיאל. אליפות ישראל

אחרי 19 שנה! שגיא למדיאל שבר את השיא הישראלי ב-110 משוכות

פודקאסט טור דה פראנס

פודקאסט ההכנה המלא לטור דה פראנס 2026

אימון לנפש

אימון לנפש: 5 תרגילים פשוטים שישחררו לכם את הגוף – ואת הלחץ

משחה דולפין אשדוד 2026. צילום: ארז ארטנשטיין, שוונג

משחה דולפין אשדוד 2026 – הסרטון הרשמי

טל אבידן. ריצה בקיץ

טל אבידן חולם בגדול, כמה גדול? אולימפיאדה זו לא מילה גסה

את לא לבד: איך מתמודים עם דליפת שתן במאמץ?

המדד למתאמן: כך פעילות גופנית משפרת את תוצאות בדיקות הדם

VARIA

מבחן שוונג || רדאר האופניים Garmin Varia RearVue 820

מוח

חומר למחשבה: למה חשוב לאתגר גם את המוח באימונים

כושר

הפנסיה הבריאותית: למה כושר הוא ההשקעה הכי משתלמת לטווח ארוך?

משקפי ספורט

המדריך המלא: איך לבחור משקפי ספורט שבאמת עובדים?

חדר הכושר

5 הטעויות "החדשות" שאתם עושים בחדר הכושר ובכלל לא ידעתם

סקוואט לאריכות חיים

"מעיין הנעורים" האמיתי: תשכחו מהאימון המושלם, זו הדרך לאריכות חיים

Garmin Forerunner

Garmin משיקה את סדרת שעוני Forerunner החדשה. אלו החידושים בה

סופרים צעדים

כולם סופרים צעדים: כמה באמת צריך ללכת ביום – ומה חשוב יותר מהמספר?

פודקאסט ההכנה המלא לג'ירו ד'איטליה 2026

עם הפנים קדימה: כך תחזקו את שרירי הפה, ולמה זה בכלל חשוב?

פיסטול סקוואט. צילום: shutterstock

האקדח המעשן: האם כדאי לכם לבצע "פיסטול סקוואט"?

רגע ההתרסקות של אביב לוי בגביע העולם בסין

אימון-גרביים

האימון שלא חשבתם עליו: כך הגרביים שלכם יהפכו למכשיר כושר