ספורטאי השבוע – ליאור שרון

בשנות ה-80 ליאור שרון היה אחד מהרצים המוכשרים בישראל. כנער הוא ניצח במירוצים רבים, במדי אגודת הפועל עמק חפר ותחת הדרכתו של המאמן צבי פרידמן. מעיד על עצמו כ"חולה על ספורט" בכלל ואתלטיקה בפרט. אוהב במיוחד לצפות באליפויות העולם ובמשחקים האולימפיים, להתחרות במשחקי אס"א ולהתאמן עם מגוון חברים.  במשך שנים הוא עסק בספורט כדי לשמור על הכושר אך לאחרונה שב לפעילות ספורטיבית הישגית ובשבת 16 באפריל 2011, ניצח במקצה הספרינט של אליפות ישראל בדואתלון אשר נערכה בניצנה. לכבוד פתיחת עונת הטריאתלונים וטריאתלון "נגב עמק הירדן" המסורתי אשר ייערך בשבת 30 באפריל 2011, ספורטאי השבוע של שוונג הוא ליאור שרון
Facebook
Twitter
Telegram
WhatsApp


בשנות ה-80 ליאור שרון היה אחד מהרצים המוכשרים בישראל. כנער הוא ניצח במירוצים רבים, במדי אגודת הפועל עמק חפר ותחת הדרכתו של המאמן צבי פרידמן. מעיד על עצמו כ"חולה על ספורט" בכלל ואתלטיקה בפרט. אוהב במיוחד לצפות באליפויות העולם ובמשחקים האולימפיים, להתחרות במשחקי אס"א ולהתאמן עם מגוון חברים.  במשך שנים הוא עסק בספורט כדי לשמור על הכושר אך לאחרונה שב לפעילות ספורטיבית הישגית ובשבת 16 באפריל 2011, ניצח במקצה הספרינט של אליפות ישראל בדואתלון אשר נערכה בניצנה. לכבוד פתיחת עונת הטריאתלונים וטריאתלון "נגב עמק הירדן" המסורתי אשר ייערך בשבת 30 באפריל 2011, ספורטאי השבוע של שוונג הוא ליאור שרון

מאת:אילן גולדמן ויאיר בן עמי



ליאור שרון

בן 33, תושב קיבוץ מעברות


עבודה:
סטדנט במכללת וינגייט

ענף ספורט מועדף:
אתלטיקה קלה

הישגים אישיים:


דואתלון ניצנה 2011 –
מקום 1 במקצה ספרינט.

מרוץ עין גדי 2011 מקצה 10 ק"מ- מקום 4 כללי

טריאתלון עמק הירדן,מקצה ספרינט-

2010- מקום 3 בקבוצת גיל.
2009- מקום 1בקבוצת גיל
2008 – מקום 3 בקבוצת גיל

כמה שעות מקדיש בשבוע לאימונים:
6-8 שעות בשבוע

מה מותג הספורט האהוב עליך?
לא משנה לי, העיקר שיהיה לי נוח

משתתף בתחרויות, אם כן מה האהוב עלייך?
משחקי החורף של אסא באילת

                                                 
מה אירוע הספורט האהוב עליך?
אני מאוד אוהב ספורט אך אני מכור לאתלטיקה וכל שקשור אליה. החביבה עלי היא אליפות העולם והאולימפיאדה

היכן מתאמן  ועם מי:
אני מתאמן באסא רופין בהדרכתו של המאמן הראל זילברמן ובחלק של הריצה מדריך אותי אלמאיו פלורו. אני מתאמן חלק לבד והאימונים שאני הכי אוהב זה שיש  חברה. לכל אחד מהפרטנרים שלי יש את סוג האימון שאיתו אני אוהב לעשות והשיחות תוך כדי אימון הם תמיד הכי מהנות. אני אוהב לרוץ בוינגייט שם גם תמיד יותר קל למצוא פרטנר, או בשדות עמק חפר הסמוכים לביתי.

מדוע דווקא טריאתלון:
השילוב של המים ביחד עם האוויר הפתוח  מאוד משך אותי,  ובתור ילד מאוד אהבתי לרוץ ואחרי שגיליתי שאפשר גם לשלב בין הים לבין ריצה אז החלטתי שאני מנסה פעם אחת וכמובן שאחרי זה באו השנייה והשלישית ואני עדיין נהנה בדיוק כמו בהתחלה.


מקפיד על תזונה נכונה:


סה"כ אני אוכל די מאוזן.  מקפיד לתת לגוף שלי את מה שהוא צריך ויחד עם זה חשוב לי לא למנוע מעצמי לגמרי מאכלים שנחשבים פחות בריאים, משתדל להקפיד יותר על המידה שאני אוכל מזון שהוא לא חיוני.

איך משלבים ספורט בחיים?
אני עושה סדרי עדיפויות מה יותר חשוב לי  ואני נוהג בהתאמה. אני מנסה למצוא את האיזון בין נפש בריאה וגוף בריא, ומשתדל לא להיכנס ללחצים מיותרים . כאשר אני חושב שיש עומס בתחום מסויים אז אני מוריד מהשני בהתאם לסדר העדיפויות שלי.





מה המוטו שלך בחיים:
לא לפחד להעיז וללמוד מטעויות

מסר לאומה:
סבלנות וכבוד הדדי אף פעם לא יכולים להזיק.. ושיהיה לכולם חג שמח.

          

אתר שוונג שם את אוהבי הספורט על המפה – אצלנו כל ספורטאי הוא אלוף וכל אלוף ראוי לכבוד ולבמה משלו.

פנייה לנשות הספורט שבקהילת הספורטאים גם אתן מוזמנות לשלוח תשובות ותמונה.

לרשימת כל ספורטאי השבוע של שוונג – לחצו כאן
רוצים להיות ספורטאי השבוע של שוונג? פרטים מלאים כאן


ספורטאי השבוע של שוונג זוכה בערכת מוצרים איכותיים מתנת "אקילן ספורט"

סדרה מקצועית ואיכותית המתמחה בטיפול וטיפוח כפות הרגליים של ספורטאים.

הסדרה מותאמת לטיפול, שמירה והקלה על הרגליים בזמן מאמץ ובתנאים קשים.





אנו מכבדים זכויות יוצרים ועושים מאמץ לאתר את בעלי הזכויות בצילומים המגיעים לידינו. אם זיהיתם בכתבות או בפרסומי שוונג צילום שיש לכם זכויות בו, אתם רשאים לפנות אלינו ולבקש לחדול מהשימוש בו או לבקש להוסיף את הקרדיט שלכם בדוא"ל: [email protected]

קראתם? השאירו תגובה...

כתבות אחרונות באתר

פודקאסטים מומלצים

אירועים קרובים

טורים

ציטוט השבוע

"כשמישהו אומר לי שאני לא יכולה לעשות זאת, אני פשוט לא מקשיבה לו", פלורנס גריפית ג'וניור



הטוויטר שלנו

ערוץ הוידאו של שוונג