ספורטאי השבוע- דניאל יוסף

בגלל שביתה בבית הספר הוא החל לרוץ עם אחיו התאום. עכשיו הוא כבר מרתוניסט ומשרת בצבא אבל מקפיד להגיע לאימונים של רצי רמת השרון, עם זהבה שמואלי, כשהוא יכול אז אין זה מפתיע כי המרוץ האהוב עליו הוא "מרוץ אייל". מציב מטרות ועומד בהן כי זה בונה ומעמיד דברים בפרופרציות. הפעם, ספורטאי השבוע של שוונג, הוא החייל ורץ- דניאל יוסף
Facebook
Twitter
Telegram
WhatsApp


בגלל שביתה בבית הספר הוא החל לרוץ עם אחיו התאום. עכשיו הוא כבר מרתוניסט ומשרת בצבא אבל מקפיד להגיע לאימונים של רצי רמת השרון, עם זהבה שמואלי, כשהוא יכול אז אין זה מפתיע כי המרוץ האהוב עליו הוא "מרוץ אייל". מציב מטרות ועומד בהן כי זה בונה ומעמיד דברים בפרופרציות. הפעם, ספורטאי השבוע של שוונג, הוא החייל ורץ- דניאל יוסף

מאת:יאיר בן עמי


דניאל יוסף

בן 19, תושב מנחמיה, עמק הירדן.
רווק




עבודה:
צבא


ענף ספורט מועדף:

ריצה

הישג אישי:
3:26:00 שעות במרתון טבריה 2011


כמה שעות מקדיש בשבוע לאימונים:
10-7

מדוע דווקא ריצה:
לפני כמה שנים הייתה שביתה ארוכה בבתי הספר (בערך חודשיים). אני ואחי התאום התחלנו לרוץ והצטרפנו לקבוצת ריצה בסופי שבוע. התאהבתי בריצה והחלטתי להשקיע בה ברצינות. אבל האמת היא שזה גם הספורט היחידי שאפשר להשקיע בו בצבא, אחרת אני חושב שהייתי גם שוחה ורוכב.







מקפיד על תזונה נכונה:

בגדול, אוכל מכל אבות המזון, אוכל הרבה פירות וירקות, משתדל שהכל יהיה במידה. לא אוכל ג'אנק פוד.


איך משלבים קריירה, ספורט ומשפחה?
תמיד רץ בבוקר, לעיתים רחוקות מאוד אחרי הצהריים/ערב.
אם נמצאים בשטח, מתי שיש זמן פנוי.

משתתף בתחרויות, אם כן אלו?
משתתף בתחרויות והאהובים עליי הם מרוץ איי ומרתון טבריה

מה אירוע הספורט האהוב עליך?
מרוץ אייל

היכן מתאמן  ועם מי:
מתאמן לבד, לאחרונה עם מוזיקה.
מדי כמה שבועות נוסע במיוחד כדי להתאמן עם רצי רמת השרון של זהבה שמואלי.

מה מותג הספורט האהוב עליך?
גארמין,אדידס,נייק

מה המוטו שלך בחיים:
להציב מטרות ולא לוותר עד שעומדים בהן. זה בונה אותך ומעמיד דברים בפרופורציות.

מסר לאומה:
The will to win means nothing without the will to prepare

          

אתר שוונג שם את אוהבי הספורט על המפה – אצלנו כל ספורטאי הוא אלוף וכל אלוף ראוי לכבוד ולבמה משלו.

פנייה לנשות הספורט שבקהילת הספורטאים גם אתן מוזמנות לשלוח תשובות ותמונה.

לרשימת כל ספורטאי השבוע של שוונג – לחצו כאן
רוצים להיות ספורטאי השבוע של שוונג? פרטים מלאים כאן




אנו מכבדים זכויות יוצרים ועושים מאמץ לאתר את בעלי הזכויות בצילומים המגיעים לידינו. אם זיהיתם בכתבות או בפרסומי שוונג צילום שיש לכם זכויות בו, אתם רשאים לפנות אלינו ולבקש לחדול מהשימוש בו או לבקש להוסיף את הקרדיט שלכם בדוא"ל: [email protected]

קראתם? השאירו תגובה...

כתבות אחרונות באתר

פודקאסטים מומלצים

אירועים קרובים

טורים

ציטוט השבוע

"כשמישהו אומר לי שאני לא יכולה לעשות זאת, אני פשוט לא מקשיבה לו", פלורנס גריפית ג'וניור



הטוויטר שלנו

ערוץ הוידאו של שוונג