ספורטאית השבוע – רותם שמרון

היא רק בת 14 וכבר הספיקה להיות אלופת הארץ בשחייה כמה פעמים. היא גרה בגבעת אלה שעמק יזרעאל ולומדת בתיכון בנהלל. היא שוחה מגיל צעיר ושני הוריה שופטי שחייה ולכן רק טבעי שהגיעה להתחרות בענף, בגיל כה צעיר. היא מעדיפה להיות תמיד בתוך המים, גם אם זה רק לכיף, אבל קשה לה לא להיכנס למים מבלי להתחיל מיד לשחות. היא מעדיפה שהחברים שלה לא יבואו לראות אותה מתחרה כי היא חושבת שהם ישתעממו, אבל אם יהיה לה יום אחד חבר, היא תסכים שיבוא רק לתחרויות חשובות. ספורטאית השבוע של שוונג - רותם שמרון
Facebook
Twitter
Telegram
WhatsApp

היא רק בת 14 וכבר הספיקה להיות אלופת הארץ בשחייה כמה פעמים. היא גרה בגבעת אלה שעמק יזרעאל ולומדת בתיכון בנהלל. היא שוחה מגיל צעיר ושני הוריה שופטי שחייה ולכן רק טבעי שהגיעה להתחרות בענף, בגיל כה צעיר. היא מעדיפה להיות תמיד בתוך המים, גם אם זה רק לכיף, אבל קשה לה לא להיכנס למים מבלי להתחיל מיד לשחות. היא מעדיפה שהחברים שלה לא יבואו לראות אותה מתחרה כי היא חושבת שהם ישתעממו, אבל אם יהיה לה יום אחד חבר, היא תסכים שיבוא רק לתחרויות חשובות. ספורטאית השבוע של שוונג – רותם שמרון

מאת:מערכת שוונג



רותם שמרון

בת 14, מתגוררת בגבעת אלה בעמק יזרעאל.


לימודים:
תלמידה בבי"ס ויצו נהלל

כמה שעות מקדישה ביום לאימונים:
בין 2 ל-4 ביום, מפוצל.

מהו ענף הספורט המועדף עליך?
שחיה בבריכה ומים פתוחים

מה אירוע הספורט האהוב עליך?
אני אוהבת אירועי ספורט שונים כמו אתלטיקה, שחייה טריאתלון

משתתפת בתחרויות, אם כן מה האהוב עלייך?
אני אוהבת את כל התחרות אבל אליפות הארץ יותר חשובה. אני אוהבת את תחרויות המים פתוחים.


מה מותג הספורט האהוב עליך?


ספידו

מוטו בחיים:
להיות שמח


מקפידה על תזונה נכונה:
מנסה לוודא שתמיד יש חטיף בריא (כמה שאפשר) באזור. לפעמים אוכלת ג'אנק אך מנסה לסנן כמה שאפשר.


מדוע דווקא שחיה:
מאז שאני זוכרת את עצמי אני שוחה. אבא שמה אותנו (אותי ואחותי
, הגדולה ממני בשנתיים) בבריכה ומאז לא הפסקנו. הספורט נותן לי המון זמן למחשבה, הוא ספורט מאוד קשה ועוזר לפתח המון משמעת. ספורט זה נותן לי יתרון מטורף כי יש לי הרבה כושר יחסית לבנות אחרות. זה מתבטא בריצות, כפיפות בטן וכו'. אני לא מנסה להתגאות שאני הכי טובה, רק מנסה לשמור על היכולות שלי. 

היכן מתאמנת ועם מי:
המאמן שלי הוא אנדרי טוט, מאמן נבחרת ישראל מים פתוחים ואני מאוד מקפידה על המשמעת עם המאמן. אנחנו מתאמנים בנהלל, בבריכה הסגורה של הפנמייה. לפעמים אנחנו נוסעים בשבת לחוף בחיפה ושוחים שם. 


הישג אישי:


מקום ראשון באליפות הארץ בגיל 12 בפרפר 200 מטרים, מקום ראשון באליפות הארץ בגיל 13 ב-100 מטרים פרפר והשנה, בגיל 14 מקום ראשון באליפות הבוגרות בחתירה 400
מטרים.





צילום: רובי שמרון

איך משלבים לימודים וספורט?

לפעמים מאוד קשה כי צריך להשלים לימודים כשמפסידים, אבל בסך הכל אני מצליחה ויש לי ציונים טובים יחסית. אני רוצה להיות שחיינית כשאהיה גדולה ואולי גם חוקרת באנטומיה. מקווה שיום אחד אוכל להעביר את הידע שלי בספורט הלאה.



אתר שוונג שם את אוהבי הספורט על המפה – אצלנו כל ספורטאי הוא אלוף וכל אלוף ראוי לכבוד ולבמה משלו.

פנייה לנשות הספורט שבקהילת הספורטאים גם אתן מוזמנות לשלוח תשובות ותמונה.

לרשימת כל ספורטאי השבוע של שוונג – לחצו כאן
רוצים להיות ספורטאי השבוע של שוונג? פרטים מלאים כאן



אנו מכבדים זכויות יוצרים ועושים מאמץ לאתר את בעלי הזכויות בצילומים המגיעים לידינו. אם זיהיתם בכתבות או בפרסומי שוונג צילום שיש לכם זכויות בו, אתם רשאים לפנות אלינו ולבקש לחדול מהשימוש בו או לבקש להוסיף את הקרדיט שלכם בדוא"ל: [email protected]

קראתם? השאירו תגובה...

כתבות אחרונות באתר

פודקאסטים מומלצים

אירועים קרובים

טורים

ציטוט השבוע

"כשמישהו אומר לי שאני לא יכולה לעשות זאת, אני פשוט לא מקשיבה לו", פלורנס גריפית ג'וניור



הטוויטר שלנו

ערוץ הוידאו של שוונג