שלום אורח התחבר

שיחזור סיסמה

חזרה

הרשם

ריצה מרוצים בארץ

מרתון WINNER טבריה 2012 – כל הכתבות,הטיפים ועוד

מרתון טבריה בפתח ולכבוד מרוץ הדגל של הריצה בישראל רכזנו כתבות ועוד

מרתון טבריה בפתח ולכבוד מרוץ הדגל של הריצה בישראל רכזנו כתבות ועוד

מאת:מערכת שוונג

טיפים עצות וכתבות לקראת מרתון טבריה 2012

בדיוק שבוע מיום הזינוק של מרתון טבריה בפעם ה- 35 פרסמנו טיפים ולא רק. זהו המרתון ה- 75 בתולדות מדינת ישראל ולכבודו רכזנו את הטיפים והכתבות אשר התפרסמו באתר שוונג –המשך



אבי שטיין- מרתון טבריה- מארגון בימי בראשית למימוש


על הרצפה לרוחבו של כל הקיר בחדר "הועדה לאתלטיקה קלה בישראל" (שמו של האיגוד באותם ימים), נערמה ערימת ענק גבוהה של תיקי מזכירות, חוברות וכתבי יד. "מה אני אמור לעשות עם זה?" אני שואל בבהלה את דודיק (דוד) אייגר, המזכיר היוצא שמעביר לי את התפקיד. "תעבור על החומר, תקרא, תזרוק מה שצריך", הוא מרגיע אותי. אני, בסוף שרותי הצבאי, נאלץ להיכנס לתפקיד החדש על תקן לבלר ומקדיש שעות ארוכות למיון החומר כדי לפנות לי מקום בחדר הדחוס – המשך כאן

יורם אהרוני על מרתון טבריה הראשון

בשנת 1977, יורם אהרוני היה אחד מאותם יחידי סגולה שהעזו לעמוד על קו הזינוק של מרתון טבריה הראשון, או בכינויו, מרתון הכנרת. חבריו והוא, החלו באותו יום מסורת שנמשכת עד עצם היום הזה. כמו בכל שנה, מרתון טבריה יערך באופן מסורתי בחודש ינואר – כנסו כאן להמשך

אבי שטיין – סיפורו של המרתון הישראלי

מתי התקיים מרתון ראשון בישראל ומי הזניק אותו יחד עם פרטים היסטווריים מרתקים. גם על ההיסטוריה של המרתון העולמי אשר יכולה הייתה להיות כה שונה עד כי השם היה ראש העין, אפק או שילה- לכל המאמר כנסו לכאן


30 רצי עילית הבטיחו השתתפותם במרתון ווינר טבריה

בניסיון לשבור את שיא המסלול בטבריה ובמטרה למשוך את הרצים הישראלים לקביעת קריטריון אולימפי, כ- 30 רצי עילית הבטיחו את השתתפותם במרתון "ווינר" טבריה ה- 35. בין רצי העילית יהיו רצים ברמה של 2:14 שעות ורצים שכבר ירדו מ- 2:10 שעות – המשך


אנו מכבדים זכויות יוצרים ועושים מאמץ לאתר את בעלי הזכויות בצילומים המגיעים לידינו. אם זיהיתם בכתבות או בפרסומי שוונג צילום שיש לכם זכויות בו, אתם רשאים לפנות אלינו ולבקש לחדול מהשימוש בו או לבקש להוסיף את הקרדיט שלכם בדוא"ל: info@shvoong.co.il
0.00 avg. rating (0% score) - 0 votes

מאמרים נבחרים

  • שביל השרון: 60 ק"מ של ריצה בנופים משכרים

    מחפשים מסלול ירוק וציורי עם תוואי שטח משתנה ובמסדרון אקולוגי מרתק? המסלול החדש הזה שמתחיל בנחל אלכסנדר ומסתיים…

    קרא עוד
  • תכנית אימון למתחילים: מ-0 ל-5 ק"מ ריצה

    רוצים לעשות ביחד את ה"צעד הראשון"? אז בואו נתחיל לאט ובביטחון עם תכנית אימונים בסיסית שתוביל אתכם לריצה…

    קרא עוד
  • מה לעשות במקרה של פציעת פלנטר פצאיטיס?

    מרבית קהילת הרצים והרצות מכירים היטב את המונח דורבן ולא בהקשר של מכרסמים חמודים. הנה מה שצריך לדעת…

    קרא עוד
  • 4 עקרונות לפעילות גופנית לאחר צום

    כיצד חוזרים לפעילות גופנית לאחר צום? הפיזיותרפיסט עופר צחר עם הדגשים לחזרה לשגרת חיים ספורטיביים בייחוד בתקופה מבלבלת…

    קרא עוד
  • עולים במשקל בסגר? 7 דרכים לשלוט במשקל גופינו בתקופת הקורונה

    הסגר כופה על רבים מאיתנו אורח חיים אפילו יותר יושבני מזה שהתרגלנו אליו, ובלי לשים לב קל מאוד…

    קרא עוד
  • אצילות או רוח ספורטיבית? הטריאתלט שריגש את כל העולם

    הקטע הבא יכול להיכלל בפקולטה לפילוסופיה בכל אוניברסיטה בעולם והוא למעשה לא דן בספורט, אלא במשמעות הניצחון לאדם…

    קרא עוד
  • איך מתחילים לרוץ? 10 כללים לרצים מתחילים

    החלטתם להתחיל לרוץ? הנה עשרה כללי אצבע לרצים מתחילים שיכווינו אתכם ושכדאי לכם לרוץ איתם

    קרא עוד
  • גיא ניב מסכם את הטור: "זה היה אכזרי, אבל נהניתי"

    ראיון עם הרוכב גיא ניב שצלח 3,482 ק"מ מפרכים בטור דה פראנס עם רגעי דרמה, כאב וקושי מהפרינאים…

    קרא עוד
  • לקראת הסגר: מה התקנות החדשות לגבי פעילות ספורטיבית?

    עד איזה מרחק מותר לצאת בזמן הסגר לריצה או הליכה ומה לגבי המסכה? הנה פרוט התקנות החדשות לפני…

    קרא עוד
  • כך תשפרו את מהירות הריצה שלכם

    חלק גדול מהרצים החובבים חולמים לשפר את התוצאות שלהם - כך בדיוק תעשו זאת

    קרא עוד
  • ריצה VS שחייה: איפה שורפים יותר קלוריות ומה היתרונות של כל אחד מהם?

    כל עוד אנו מבצעים פעילות גופנית מצבנו מצוין, אך מה עדיף יותר, לשחות או לרוץ? הפיזיותרפיסט עופר צחר…

    קרא עוד

2020 © ריצה, אופניים, טריאתלון, שחייה | שוונג  כל הזכויות שמורות