שלום אורח התחבר

שיחזור סיסמה

חזרה

הרשם

ריצה מרוצים בארץ

מרוץ עין גדי ה-29 והמרוץ לפסגת המצדה בסוף השבוע

לאחר דחיית המרוץ, עקב הסערה והשטפונות שסחפו כבישים באזור ים המלח, המרוץ לפסגת המצדה ומרוץ עין גדי ה-29 יערכו בסוף השבוע הקרוב. ההרשמה נסגרת מחר, 22 בחודש פברואר 2012

לאחר דחיית המרוץ, עקב הסערה והשטפונות שסחפו כבישים באזור ים המלח, המרוץ לפסגת המצדה ומרוץ עין גדי ה-29 יערכו בסוף השבוע הקרוב. ההרשמה נסגרת מחר, 22 בחודש פברואר 2012

מאת:מערכת שוונג


מרוץ עין גדי ע"ש האחים גיורא ותומר רון, ייערך ביום שבת, 18.2.2012 בפעם ה-29

השלווה המדברית והנוף הקסום, יקבלו את פני מאות הרצים במרוץ במקום הנמוך בעולם. השנה נעשה מאמץ מיוחד כדי להעניק לרצים הבאים מרחוק מעטפת ארגונית וחוויה ראויים. כניסה חינם למרחצאות עין גדי, סי אוף ספא, למשתתפי המרוץ. למשפחות הכניסה הינה בחצי מחיר.

המסלול מהיר – שטוח ונוח, אידיאלי למיצוי יכולת הרצים כדי לקבוע תוצאה מיטבית.
שימו לב לשעות הזינוקים , אנא עקבו אחר ההודעות המתפרסמות באתר
8 תחנות שתייה בחצי מרתון ו-4 במרוץ העשרה ק"מ – יפעלו לטובת הרצים , כמו גם שתייה איזוטנית וכיבוד בחצי מרתון.
כביש עין גדי ייסגר לחלוטין ונתיבי ההלוך-חזור יופרדו בקונוסים לכל אורכם.עקבו אחר עדכוני השעות
זינוק מדורג איכות ושטיחון זינוק יאפשרו פתיחה נוחה וימנעו עקיפות מיותרות.
את ערכות האירוע ניתן יהיה לאסוף בתאריכים והשעות הבאות:
  הנרשמים עד ה 5.2 יוכלו לאסוף את הערכות בתאריכים 12-16.2 לפברואר כולל, בין השעות 10:00 – 17:30, במשרדי שוונג , דובנוב 10
  ערב האירוע 17.2 בעין גדי או ביום האירוע באזור הכינוס.
כדאי להביא את הילדים: המרוץ לילדים לגילאים השונים יזנק לפני מרוץ המבוגרים ויאפשר לילדיכם להמתין לכם בסיום.

המרוץ לפסגת המצדה –מרוץ תחרותי במעלה שביל הנחש

זינוק ביום שישי 2 בחודש פברואר  2012 .
פרטים באתר המרוץ

תנו לעצמכם להיות חלק ממרוץ באווירה אחרת – בואו להיות עמנו במרוץ עין גדי 17-18.2.12 .
עקבו אחר הפרטים, ההנחיות והעדכונים באתר המרוץ


אנו מכבדים זכויות יוצרים ועושים מאמץ לאתר את בעלי הזכויות בצילומים המגיעים לידינו. אם זיהיתם בכתבות או בפרסומי שוונג צילום שיש לכם זכויות בו, אתם רשאים לפנות אלינו ולבקש לחדול מהשימוש בו או לבקש להוסיף את הקרדיט שלכם בדוא"ל: info@shvoong.co.il
0.00 avg. rating (0% score) - 0 votes

מאמרים נבחרים

  • תכנית אימון למתחילים: מ-0 ל-5 ק"מ ריצה

    רוצים לעשות ביחד את ה"צעד הראשון"? אז בואו נתחיל לאט ובביטחון עם תכנית אימונים בסיסית שתוביל אתכם לריצה…

    קרא עוד
  • מה לעשות במקרה של פציעת פלנטר פצאיטיס?

    מרבית קהילת הרצים והרצות מכירים היטב את המונח דורבן ולא בהקשר של מכרסמים חמודים. הנה מה שצריך לדעת…

    קרא עוד
  • 4 עקרונות לפעילות גופנית לאחר צום

    כיצד חוזרים לפעילות גופנית לאחר צום? הפיזיותרפיסט עופר צחר עם הדגשים לחזרה לשגרת חיים ספורטיביים בייחוד בתקופה מבלבלת…

    קרא עוד
  • עולים במשקל בסגר? 7 דרכים לשלוט במשקל גופינו בתקופת הקורונה

    הסגר כופה על רבים מאיתנו אורח חיים אפילו יותר יושבני מזה שהתרגלנו אליו, ובלי לשים לב קל מאוד…

    קרא עוד
  • אצילות או רוח ספורטיבית? הטריאתלט שריגש את כל העולם

    הקטע הבא יכול להיכלל בפקולטה לפילוסופיה בכל אוניברסיטה בעולם והוא למעשה לא דן בספורט, אלא במשמעות הניצחון לאדם…

    קרא עוד
  • איך מתחילים לרוץ? 10 כללים לרצים מתחילים

    החלטתם להתחיל לרוץ? הנה עשרה כללי אצבע לרצים מתחילים שיכווינו אתכם ושכדאי לכם לרוץ איתם

    קרא עוד
  • גיא ניב מסכם את הטור: "זה היה אכזרי, אבל נהניתי"

    ראיון עם הרוכב גיא ניב שצלח 3,482 ק"מ מפרכים בטור דה פראנס עם רגעי דרמה, כאב וקושי מהפרינאים…

    קרא עוד
  • לקראת הסגר: מה התקנות החדשות לגבי פעילות ספורטיבית?

    עד איזה מרחק מותר לצאת בזמן הסגר לריצה או הליכה ומה לגבי המסכה? הנה פרוט התקנות החדשות לפני…

    קרא עוד
  • כך תשפרו את מהירות הריצה שלכם

    חלק גדול מהרצים החובבים חולמים לשפר את התוצאות שלהם - כך בדיוק תעשו זאת

    קרא עוד
  • ריצה VS שחייה: איפה שורפים יותר קלוריות ומה היתרונות של כל אחד מהם?

    כל עוד אנו מבצעים פעילות גופנית מצבנו מצוין, אך מה עדיף יותר, לשחות או לרוץ? הפיזיותרפיסט עופר צחר…

    קרא עוד

2020 © ריצה, אופניים, טריאתלון, שחייה | שוונג  כל הזכויות שמורות