מה שהתחיל כריצת בוקר קטנה של כמה תלמידים לפני בית הספר, הפך בתוך זמן קצר לאחת היוזמות החברתיות-ספורטיביות המרשימות שמובלות כיום על ידי בני נוער. מיזם הריצה "הדור העולה", שהוקם על ידי ארבעה תלמידי שכבת י’ מתיכון מית”ר בגני תקווה, זוכה כעת לחיבוק עירוני ולהרחבת פעילות משמעותית.

לכתבות נוספות בנושא:
המחקרים מגלים: רצים הם חכמים יותר.
5 תרגילי כוח ששיאן העולם אינגבריגטסן לא מוותר עליהם ויעזרו גם לכם.
הרוח של תני ממשיכה לרוץ: הקרן שנולדה מזיכרון והפכה למסע ריפוי לאומי.

רואי לדר, שלו ליסקר, אדם ליטבין ועמית צ’סנר הקימו את הקבוצה מתוך רצון פשוט: להזיז בני נוער מהמסך, ליצור מסגרת מחייבת ולבנות קהילה. היום כבר מונה המיזם כ-200 נערות ונערים, שיוצאים מדי שבוע לריצת בוקר משותפת של 5 ק”מ – עוד לפני הצלצול הראשון של בית הספר.

הריצה נעשית כדבוקה, בקצב אחיד, עם עיקרון אחד ברור: אף אחד לא נשאר מאחור. לא במסלול, ולא אחר כך במסדרונות בית הספר. מעבר לפעילות הגופנית, המיזם הפך עבור רבים מהמשתתפים למסגרת חברתית תומכת. כזו שמסייעת בהתמודדות עם בדידות, חרמות וקשיים חברתיים.

מיזם הריצה "הדור העולה" | צילום: תיכון מית"ר

מהשטח – אל תוכנית עירונית

לאחר הצגת היוזמה בפני ראש עיריית גני תקווה, ליזי דלריצ'ה, הוחלט לגבש תוכנית עבודה מסודרת לשנה הקרובה. תכנית שתסייע להרחיב את פעילות המיזם. בין הצעדים המתוכננים:

• הרצאות מקצועיות לבני הנוער בנושאי תזונה שינה וספורט.
• קמפיין לגיוס משתתפים נוספים.
• קיום אירוע שיא שנתי.
• ואפילו פתיחת מקצה ייעודי לבני נוער במסגרת המרוץ העירוני השנתי.

רואי לדר הסביר מה עמד מאחורי הרעיון: "במסגרת עיסוקי כספר, אני פוגש המון חברים ושומע מהם כמה שעות הם ‘שורפים’ מול המסך. ראיתי בני נוער שנשרו מליגות ספורט והם כמהים למסגרת חדשה, שתגרום להם להרגיש שייכים ותקנה להם הרגלים נכונים. אני מאמין שברגע שטועמים מהעולם הזה, הדבר הופך להרגל ממכר וחיובי".

שינוי אישי שמחלחל החוצה

שלו ליסקר משתף בשינוי האישי שעבר, ובאופן שבו המיזם הפך לכלי משמעותי גם עבור אחרים: "הייתי ילד מופנם, כזה שלא העז לדבר, והכול השתנה כשהתחברתי לחברים ביוזמה. בהתחלה רציתי לשפר תוצאות לקראת מבחן בספורט בבית הספר. התחלנו להתאמן יחד, היה לי קשה, ומתוך הקושי הזה נולד הצורך".

“השנה היו גם מקרים שבהם סייענו לילדים שעברו חרמות או הרגישו בודדים בבית הספר", הוא מוסיף. "ילד אחד נכנס לקבוצה, הכיר חברים שהמשיכו איתו לבית הספר, והוא סוף סוף קיבל הזדמנות להתבטא ולהרגיש שייך. המשיכה החיובית של החבר ושל הקבוצה, והעזרה שהם העניקו לי, שינו אצלי את כל התפיסה לגבי הריצה. הדבר העניק לי משמעות ורצון לעסוק במשהו שגדול ממני".

מייסדי מזם "הדור העולה" עם ראש העירייה | צילום: תיכון מית"ר

אדם ליטבין מוסיף את נקודת המבט האישית שלו: "מגיל חמש לא הייתה שנה שבה לא הייתי במסגרת קבוצתית, וההורים דחפו אותי כל הזמן. כשאני לא מתאמן, אני מרגיש שהאנרגיה ומצב הרוח שלי יורדים. באתי עם הרגלים טובים מהבית של תזונה נכונה ושינה תקינה, ורצינו יחד להעלות את המודעות לכך בקרב החברים שלנו”.

חינוך דרך ריצה

ראש עיריית גני תקווה, ליזי דלריצ’ה, בירכה על היוזמה והדגישה את הערך החברתי שלה: "העוצמה של ‘הדור העולה’ אינה נמדדת רק בקילומטרים של ריצה. אלא בערכים החברתיים שהם מטמיעים: רעות, הכלה וערבות הדדית. לראות את בנות ובני הנוער שלנו מושיטים יד לחבריהם, מסייעים להם להתמודד עם אתגרים חברתיים ומייצרים עבורם עוגן של יציבות ושייכות – זוהי מנהיגות במיטבה".

"אנו נרתמים לסייע ולהעמיד את המשאבים הנדרשים כדי להרחיב את היוזמה ולעודד עוד בנות ובני נוער לשמור על אורח חיים בריא. היוזמה הזו מוכיחה שהנוער שלנו לא רק רץ קדימה להישגים. אלא גם דואג שאף אחד לא יישאר מאחור", סיכמה דלריצ'ה.