שלום אורח התחבר

שיחזור סיסמה

חזרה

הרשם

ספורטאי השבוע של שוונג || אילן שרקון

הוא סיים 14 תחרויות איש ברזל והוא הישראלי הראשון שהתחרה באליפות העולם באיש ברזל בהוואי במסלול ה"לגסי". בואו להכיר מקרוב את ספורטאי השבוע של שוונג - אילן שרקון

לכל ספורטאי השבוע לחצו כאן

אילן שרקון, 53, הרצליה, עורך דין ובעל משרד עורכי דין

"מודל לחיקוי, פרה, ולכן עיצבתי את בגדי ואופני התחרות שלי בדמות פרה" | צילום: אלבום פרטי

איך נכנסת לראשונה לספורט?

"במסגרת 'משבר גיל הארבעים' החלטתי לחולל מהפך בריאותי בחיי, ולהתחיל לעסוק בספורט עד כדי רמת מקצוענות מרשימה".

למה בחרת דווקא בספורט הזה?

"לפני כ-13 שנה, הצטרפתי לכמה מחברי לרכיבות אופניים ספורטיביות בסופי השבוע ועד מהרה נשאבתי לתחום והחלטתי להשתתף בטריאתלונים המצריכים אימון רב".

"השתתפתי ב-14 תחרויות איש ברזל ברחבי העולם" | צילום: אלבום פרטי

מה ענף הספורט האהוב עלייך?

"רכיבת אופניים ספורטיבית וריצה".

היכן אתה מתאמן?

"ריצה בפארק, ורכיבה על אופניים בסופי שבוע".

כמה שעות שבועיות או מספר אימונים שבועיים אתה מקדיש לספורט?

"כ-12 שעות שבועיות ובעיקר ברכיבה בסופי שבוע".

ספר על תחרויות שהשתתפת בהם?

"בשלב הראשון, השתתפתי בדואתלון, מסלול רכיבה אופניים של 20 ק"מ המשלב ריצה של 2.5 ק"מ. לא ידעתי לשחות כל כך טוב אז לקחתי שיעורי שחייה בשביל לעלות שלב ולהשתתף גם בתחרויות איש הברזל מאז השתתפתי ב-14 תחרויות איש ברזל ברחבי העולם, הכוללות 3.8 ק"מ שחייה, 180 ק"מ רכיבת אופניים וריצה של 42 ק"מ. החלום שריחף מעל הכל היה השתתפות באליפות העולם בהוואי".

"החלום שריחף מעל הכל היה השתתפות באליפות העולם בהוואי" | צילום: אלבום פרטי

שיא אישי מיוחד.

"השנה הגשמתי את החלום והפכתי לישראלי הראשון שהתחרה באליפות העולם באיש ברזל בהוואי במסלול ה"לגסי" (legacy), מסלול המיועד ל'משוגעי'ם בלבד שהשלימו למעלה מ-12 תחרויות איש ברזל בעולם".

מה גורם המוטיבציה שלך לקום בבוקר ולהתאמן? 

"אף פעם אל תוותרו על החלום שלכם, הכל אפשרי ואני העדות לכך שכל אחד יכול. אינני ספורטאי עילית כמו רבים וטובים מהמתחרים בקונה שבהוואי, אלא איש פשוט שאוהב ספורט וחושב שעם הרבה כוח רצון, קצת תמיכה ועם חיוך ניתן להגשים כל חלום. כמו כן, הרצון לעזור למאבק במחלת הסרטן, מחלה ארורה שחברים קרובים שלי נפטרו ממנה וקרובי משפחה חולים בה. באמצעות גיוס כספים לפרויקט 'צעדים לאיכות חיים' של האגודה, שמטרתו העלאת המודעות בקרב חולי סרטן לתזונה נכונה ופעילות ספורטיבית וכן לסיוע לאוכלוסיות חלשות כגון עניים שאין ידם משגת להגשים חלומות".

מה הסוד שלך לשילוב בין ספורט, קריירה ומשפחה?

"משפחה תומכת והבנה לאהבה לספורט, כמו גם שמשפחתי משתתפת ולוקחת גם היא בחלק מהתחרויות כך שאנחנו משפחה ספורטיבית".

ספר סיפור בלתי נשכח?

"במהלך המשחה בתחרות איש הברזל באוסטריה, נפצעתי, אבל לא ויתרתי וסיימתי בכל זאת. בהמשך התחרות, היה לי פנצ'ר באופניים אך גם זה לא הצליח לשבור אותי. היו קטעים בתחרות שהייתי ממש אחרון מכל המשתתפים התחלתי את הריצה כאחד האחרונים שם וקפצו עליי כמה מהמארגנים בהתלהבות שאני האחרון, מסתבר שגם זה סוג של כבוד בתחרות הזו, אבל כמו כל ישראלי טוב רציתי רק לא לסיים אחרון. בסופו של דבר סיימתי כאחד האחרונים אך לא האחרון".

"תמשיכו להתמיד ולרדוף אחר המטרה שלכם" | צילום: אלבום פרטי

מי המודל לחיקוי שלך? 

"המודל לחיקוי שלי היא בעל החיים ה"פרה" ולכן עיצבתי את בגדי ואופני התחרות שלי בצבעים שלה".

תן טיפ לספורטאים שקוראים אותך עכשיו?

"תמשיכו להתמיד ולרדוף אחר המטרה שלכם ולא משנה מה קורה בדרך האמינו כי הכול אפשרי".

מה המטרה הבאה בלוח המטרות?

"מרתון ברלין בחודש ספטמבר הקרוב ומרתון ניו יורק במהלך חודש נובמבר".

לכל ספורטאי השבוע לחצו כאן

אם גם אתם ספורטאים ורוצים לקחת חלק במדור, פנו במייל dganit@shvoong.co.il לדגנית לקבלת שאלון ואולי גם אתם תופיעו במדור ספורטאי השבוע.



אנו מכבדים זכויות יוצרים ועושים מאמץ לאתר את בעלי הזכויות בצילומים המגיעים לידינו. אם זיהיתם בכתבות או בפרסומי שוונג צילום שיש לכם זכויות בו, אתם רשאים לפנות אלינו ולבקש לחדול מהשימוש בו או לבקש להוסיף את הקרדיט שלכם בדוא"ל: info@shvoong.co.il

מאמרים נבחרים

  • שביל השרון: 60 ק"מ של ריצה בנופים משכרים

    מחפשים מסלול ירוק וציורי עם תוואי שטח משתנה ובמסדרון אקולוגי מרתק? המסלול החדש הזה שמתחיל בנחל אלכסנדר ומסתיים…

    קרא עוד
  • תכנית אימון למתחילים: מ-0 ל-5 ק"מ ריצה

    רוצים לעשות ביחד את ה"צעד הראשון"? אז בואו נתחיל לאט ובביטחון עם תכנית אימונים בסיסית שתוביל אתכם לריצה…

    קרא עוד
  • מה לעשות במקרה של פציעת פלנטר פצאיטיס?

    מרבית קהילת הרצים והרצות מכירים היטב את המונח דורבן ולא בהקשר של מכרסמים חמודים. הנה מה שצריך לדעת…

    קרא עוד
  • 4 עקרונות לפעילות גופנית לאחר צום

    כיצד חוזרים לפעילות גופנית לאחר צום? הפיזיותרפיסט עופר צחר עם הדגשים לחזרה לשגרת חיים ספורטיביים בייחוד בתקופה מבלבלת…

    קרא עוד
  • עולים במשקל בסגר? 7 דרכים לשלוט במשקל גופינו בתקופת הקורונה

    הסגר כופה על רבים מאיתנו אורח חיים אפילו יותר יושבני מזה שהתרגלנו אליו, ובלי לשים לב קל מאוד…

    קרא עוד
  • אצילות או רוח ספורטיבית? הטריאתלט שריגש את כל העולם

    הקטע הבא יכול להיכלל בפקולטה לפילוסופיה בכל אוניברסיטה בעולם והוא למעשה לא דן בספורט, אלא במשמעות הניצחון לאדם…

    קרא עוד
  • איך מתחילים לרוץ? 10 כללים לרצים מתחילים

    החלטתם להתחיל לרוץ? הנה עשרה כללי אצבע לרצים מתחילים שיכווינו אתכם ושכדאי לכם לרוץ איתם

    קרא עוד
  • גיא ניב מסכם את הטור: "זה היה אכזרי, אבל נהניתי"

    ראיון עם הרוכב גיא ניב שצלח 3,482 ק"מ מפרכים בטור דה פראנס עם רגעי דרמה, כאב וקושי מהפרינאים…

    קרא עוד
  • לקראת הסגר: מה התקנות החדשות לגבי פעילות ספורטיבית?

    עד איזה מרחק מותר לצאת בזמן הסגר לריצה או הליכה ומה לגבי המסכה? הנה פרוט התקנות החדשות לפני…

    קרא עוד
  • כך תשפרו את מהירות הריצה שלכם

    חלק גדול מהרצים החובבים חולמים לשפר את התוצאות שלהם - כך בדיוק תעשו זאת

    קרא עוד
  • ריצה VS שחייה: איפה שורפים יותר קלוריות ומה היתרונות של כל אחד מהם?

    כל עוד אנו מבצעים פעילות גופנית מצבנו מצוין, אך מה עדיף יותר, לשחות או לרוץ? הפיזיותרפיסט עופר צחר…

    קרא עוד

2 thoughts on “ספורטאי השבוע של שוונג || אילן שרקון

  1. Avatar עומר הגיב:

    אילן אתה אלוף. כל הכבוד

    1. Avatar מרסל הגיב:

      אילן, כל הכבוד ?

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *


2020 © ריצה, אופניים, טריאתלון, שחייה | שוונג  כל הזכויות שמורות