שלום אורח התחבר

שיחזור סיסמה

חזרה

הרשם

ריצה מקצוענים

התוצאה השנייה בכל הזמנים: לונה צ'מטאי מנצחת במרוץ 10 ק"מ בהולנד

הרצה הישראלית ניצחה במרוץ הכביש בטילבורג שבהולנד בזמן מדהים של 30:04 דק'. היא שברה את השיא האירופי של פולה רדקליף, והתקרבה גם לשיא העולם. באיולין סיימה שנייה

לונה צ'מטאי-סלפטר, 30, ממשיכה לפרוץ גבולות והיום (ראשון) היא עשתה את זה בטילבורג שבהולנד, שם התחרתה במרוץ הכביש השנתי למרחק של 10 ק"מ. לא רק שהיא ניצחה במרוץ היוקרתי הזה, היא גם קבעה את התוצאה השנייה בכל הזמנים במרוץ כביש ל-10 ק"מ לנשים עם זמן של 30:04 דק'. "אני מרוצה מההישג של היום, לא מופתעת כי האימונים מתנהלים היטב", סיפרה צמטאי-סלפטר לאחר התחרות, "התחרות הזו היום היא חלק מהתכנית אימונים שלי לקראת אליפות העולם במרתון בדוחא. התוצאה הזאת היא אישור שאם מתאמנים נכון ומתכננים במקצועיות את התכנית כולל תזונה נכונה, מניעת פציעות ועוד אז אתה הופך לספורטאי מקצועי, לסיכום אני מאושרת ששברתי את השיא האירופאי, ואני בכיוון הנכון".

לא מפסיקה להדהים. לונה צ'מטאי-סלפטר | צילום: צלמי שוונג

צ'מטאי סלפטר ניפצה את שיא המסלול שעמד על 30:30 דק' והיה שייך לטירונש דיבאבה האתיופית. בנוסף, היא עלתה כאמור למקום השני ברשימת התוצאות בכל הזמנים, כששיא העולם שייך לג'וסלין ג'פקוסגיי הקנייתית שרצה בזמן של 29:43 דק' ב-2017 בפראג. אגב, שיאה הישראלי הקודם של צ'מטאי סלפטר שנקבע בליסבון עמד על 30:57 דק'. בנוסף, צ'מטאי סלפטר קיצצה 17 שניות מהשיא האירופי שעד היום היה שייך לאחת הרצות הגדולות בכל הזמנים, פולה רדקליף הבריטית.

גם את המקום השני במרוץ תפסה רצה ישראלית, סאלם באיולין (אשתו של מארו טפרי שלאחרונה התאזרחה) שסיימה בזמן של 31:20 דק'.



אנו מכבדים זכויות יוצרים ועושים מאמץ לאתר את בעלי הזכויות בצילומים המגיעים לידינו. אם זיהיתם בכתבות או בפרסומי שוונג צילום שיש לכם זכויות בו, אתם רשאים לפנות אלינו ולבקש לחדול מהשימוש בו או לבקש להוסיף את הקרדיט שלכם בדוא"ל: info@shvoong.co.il
0.00 avg. rating (0% score) - 0 votes

מאמרים נבחרים

  • שביל השרון: 60 ק"מ של ריצה בנופים משכרים

    מחפשים מסלול ירוק וציורי עם תוואי שטח משתנה ובמסדרון אקולוגי מרתק? המסלול החדש הזה שמתחיל בנחל אלכסנדר ומסתיים…

    קרא עוד
  • תכנית אימון למתחילים: מ-0 ל-5 ק"מ ריצה

    רוצים לעשות ביחד את ה"צעד הראשון"? אז בואו נתחיל לאט ובביטחון עם תכנית אימונים בסיסית שתוביל אתכם לריצה…

    קרא עוד
  • מה לעשות במקרה של פציעת פלנטר פצאיטיס?

    מרבית קהילת הרצים והרצות מכירים היטב את המונח דורבן ולא בהקשר של מכרסמים חמודים. הנה מה שצריך לדעת…

    קרא עוד
  • 4 עקרונות לפעילות גופנית לאחר צום

    כיצד חוזרים לפעילות גופנית לאחר צום? הפיזיותרפיסט עופר צחר עם הדגשים לחזרה לשגרת חיים ספורטיביים בייחוד בתקופה מבלבלת…

    קרא עוד
  • עולים במשקל בסגר? 7 דרכים לשלוט במשקל גופינו בתקופת הקורונה

    הסגר כופה על רבים מאיתנו אורח חיים אפילו יותר יושבני מזה שהתרגלנו אליו, ובלי לשים לב קל מאוד…

    קרא עוד
  • אצילות או רוח ספורטיבית? הטריאתלט שריגש את כל העולם

    הקטע הבא יכול להיכלל בפקולטה לפילוסופיה בכל אוניברסיטה בעולם והוא למעשה לא דן בספורט, אלא במשמעות הניצחון לאדם…

    קרא עוד
  • איך מתחילים לרוץ? 10 כללים לרצים מתחילים

    החלטתם להתחיל לרוץ? הנה עשרה כללי אצבע לרצים מתחילים שיכווינו אתכם ושכדאי לכם לרוץ איתם

    קרא עוד
  • גיא ניב מסכם את הטור: "זה היה אכזרי, אבל נהניתי"

    ראיון עם הרוכב גיא ניב שצלח 3,482 ק"מ מפרכים בטור דה פראנס עם רגעי דרמה, כאב וקושי מהפרינאים…

    קרא עוד
  • לקראת הסגר: מה התקנות החדשות לגבי פעילות ספורטיבית?

    עד איזה מרחק מותר לצאת בזמן הסגר לריצה או הליכה ומה לגבי המסכה? הנה פרוט התקנות החדשות לפני…

    קרא עוד
  • כך תשפרו את מהירות הריצה שלכם

    חלק גדול מהרצים החובבים חולמים לשפר את התוצאות שלהם - כך בדיוק תעשו זאת

    קרא עוד
  • ריצה VS שחייה: איפה שורפים יותר קלוריות ומה היתרונות של כל אחד מהם?

    כל עוד אנו מבצעים פעילות גופנית מצבנו מצוין, אך מה עדיף יותר, לשחות או לרוץ? הפיזיותרפיסט עופר צחר…

    קרא עוד

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *


2020 © ריצה, אופניים, טריאתלון, שחייה | שוונג  כל הזכויות שמורות