כך תגיעו מוכנים למרוץ אייל: ריצות ההכנה על המסלול חוזרות משישי הבא

המרוץ המשפחתי האהוב ייערך ב-15 בנובמבר זו השנה ה-24, וקבוצת "רצי רמת השרון" בהובלת זהבה שמואלי פותחת את שעריה עבור הנרשמים למרוץ לאימוני הכנה שבועיים על המסלול. כל הפרטים בפנים
Facebook
Twitter
Telegram
WhatsApp
מרוץ אייל | צילום: צלמי שוונג

מרוץ אייל, אחד המרוצים הוותיקים והאהובים בישראל, ייערך ב-15 בנובמבר זו השנה ה-24. המרוץ המסורתי והמשפחתי נערך לזכרו של אייל שמואלי ומתקיים בכבישי ושדות רמת השרון. אלפי משתתפים מכל הארץ, כולל רצות ורצי עלית, משתתפים בו מדי שנה ונהנים ממסלול המשלב ריצת כביש אורבנית, לצד ריצה בשדות ובמטעים של העיר.

עדיין לא נרשמתם למרוץ אייל? לחצו כאן לכל הפרטים ולהרשמה מהירה

המרוץ הוא מרוץ משפחתי המתאים לרצים ורצות בכל הרמות ובכל הגילים, שכן הוא כולל מגוון מסלולים. בראש הרשימה עומד מקצה הדגל ל-15 ק"מ – שנחשב למבוקש במיוחד ואהוב. לצידו, המקצה ל-10 ק"מ שנערך זו השנה השנייה, מקצה 5 ק"מ, מסלול תחרותי לילדים של 2 ק"מ, ריצה עממית של 2 ק"מ למשפחות, 5 ק"מ הליכה תחרותית ואפילו מקצה פעוטות של 200 מטר באצטדיון האתלטיקה.

בסיום המרוץ, נערך באצטדיון הפנינג של ממש – עם שלל פינוקים וכיבוד כיד המלך לרצות ולרצים וגם הפעלות לילדים (מתנפחים, מופע של קרקס פלורנטין ועוד). הרצים ייהנו מערכת משתתף מפנקת, הכוללת גם חולצות ריצה איכותיות של HOKA ומדליה לכל משתתף. הפרסים לזוכות ולזוכים גם הם גבוהים במיוחד, ולא בכדי רצים בכירים רבים מנבחרות ישראל יתייצבו על קו הזינוק גם השנה.

הזינוק למרוץ אייל | צילום: SportPotography

להגיע מוכנים

המרוץ מאורגן על ידי זהבה שמואלי, אימו של אייל ז"ל. זהבה היא ספורטאית אולימפית, שהייתה אלופה ושיאנית ישראל בריצות למרחקים בינוניים וארוכים. היא ייצגה את ישראל בתחרויות רבות ברחבי העולם, ביניהן המשחקים האולימפיים בלוס אנג'לס (1984). כיום, זהבה היא מאמנת ריצה מובילה ומוערכת בקבוצת "רצי רמת השרון", מה שנותן ערך נוסף למרוץ ולמקצועיות שלו.

כמיטב המסורת, הקבוצה המקומית פותחת את שעריה כהכנה למרוץ, כדי שתגיעו אליו הכי מוכנים שאפשר ועם היכרות עמוקה של המסלול. מיום שישי הבא -31 באוקטובר ועד המרוץ ייערכו אימונים משותפים להכרת המסלול, אשר פתוחים לכל הנרשמים למסלולים השונים, ומתאימים לכל הרמות.

זהבה שמואלי במרוץ אייל | צילום: SportPotography

במסגרות אימוני ההכנה הייעודיים, הרצים נפגשים באזור הזינוק (ליד אצטדיון האתלטיקה ברמה"ש) בשעה 5:45 בכל יום שישי ומשם יוצאים למסלול. האימונים הם בהובלתה ובהדרכתה של שמואלי, מהמאמנות המובילות בארץ למרחקים הארוכים. לפרטים נוספים לגבי הריצות המקדימות ניתן גם לפנות לאתר של רצי רמת השרון או לכתוב בעמוד האינסטגרם של מרוץ אייל.

לפרטים מלאים ולהרשמה למרוץ לחצו כאן



אנו מכבדים זכויות יוצרים ועושים מאמץ לאתר את בעלי הזכויות בצילומים המגיעים לידינו. אם זיהיתם בכתבות או בפרסומי שוונג צילום שיש לכם זכויות בו, אתם רשאים לפנות אלינו ולבקש לחדול מהשימוש בו או לבקש להוסיף את הקרדיט שלכם בדוא"ל: [email protected]

קראתם? השאירו תגובה...

כתבות אחרונות באתר

פודקאסטים מומלצים

אירועים קרובים

טורים

ציטוט השבוע

"המלחמות שיבשו את השגרה. אבל אנחנו סירבנו להפסיק לשחות. זה הניצחון שלנו", אמיר (פיש) כהן, מאמן הפועל שחייני הנגב




מזג אוויר ותחזית ים