שלום אורח
התחבר
התחבר
זכור אותי
שכחתי סיסמה
הרשם
שיחזור סיסמה
הזן את כתובת המייל שאיתה נרשמת לאתר
חזרה
פרופיל
התחבר
זכור אותי
שכחתי סיסמה
הרשם
שיחזור סיסמה
הזן את כתובת המייל שאיתה נרשמת לאתר
חזרה
ריצה
טריאתלון
אופניים
שחייה
רפואה ותזונה
תכניות אימון
מדורים
טורים
פודקאסטים
לוח אירועים
תוצאות
English
עוד ⇓
יוגה ופילאטיס
אקסטרים
הליכה ספורטיבית
אימון וכושר
מחקרים ספורטיביים
מבחן שוונג
היכל התהילה
ידיעות ספורט
צרכנות
מתחם החלבון
ביטוח שוונג
תמונות מאירועים
×
חפש באתר:
חיפוש לפי מילות מפתח:
חיפוש השוונג המקצועי שלך:
מאמנים
מרכז - תל אביב
»
SHVOONG
»
עופר צחר
»
עמוד 2
עופר צחר
למה כפות הרגליים נרדמות במהלך הריצה?
עופר צחר, פיזיותרפיסט
19.05.2019
פציעות: איך מטפלים בפלנטר פשיאטיס?
עופר צחר, פיזיותרפיסט
24.02.2019
8 כללים חשובים לחזרה לריצה לאחר פציעה
עופר צחר, פיזיותרפיסט
20.12.2018
מדוע מומלץ לכם לשלב שחייה בשגרת האימונים שלכם?
עופר צחר, פיזיותרפיסט
23.10.2018
מדוע סוג הנעל, היציבה וחיזוק שרירי הליבה חשובים לריצה שלכם?
עופר צחר, פיזיותרפיסט
10.10.2018
מהו קרע בגיד אצל רצים ואיך מטפלים בו?
עופר צחר, פיזיותרפיסט
29.07.2018
למה כואב לרצים לפעמים באזור השוק?
עופר צחר, פיזיותרפיסט
10.05.2018
שמעתם על תסמונת הישבן הרדום?
עופר צחר, פיזיותרפיסט
24.04.2018
איך מטפלים בנקע בקרסול כתוצאה מפציעת ריצה?
עופר צחר, פיזיותרפיסט
28.03.2018
האם יש קשר בין ריצה לכאבי גב תחתון?
עופר צחר, פיזיותרפיסט
01.03.2018
מה הם השרירים הכי חשובים בריצה?
דני בורשבסקי
15.02.2018
מהי פציעת שין ספלינט אצל רצים ואיך מטפלים בה?
עופר צחר, פיזיותרפיסט
31.01.2018
מהם כאבי שרירים מאוחרים וכיצד ניתן לטפל בהם?
עופר צחר, פיזיותרפיסט
11.12.2017
מה אנחנו יודעים על אחוזי הפציעות בקרוספיט?
ד"ר איתי זיו ועופר צחר
31.10.2017
שכיבות סמיכה: למה אנחנו לא עושים אותן מספיק? למה כדאי?
ד"ר איתי זיו ועופר צחר
08.11.2016
« הקודם
עמוד
1
עמוד
2
הבא »