שלום אורח
התחבר
התחבר
זכור אותי
שכחתי סיסמה
הרשם
שיחזור סיסמה
הזן את כתובת המייל שאיתה נרשמת לאתר
חזרה
פרופיל
התחבר
זכור אותי
שכחתי סיסמה
הרשם
שיחזור סיסמה
הזן את כתובת המייל שאיתה נרשמת לאתר
חזרה
ריצה
טריאתלון
אופניים
שחייה
רפואה ותזונה
תכניות אימון
מדורים
טורים
פודקאסטים
לוח אירועים
תוצאות
English
עוד ⇓
יוגה ופילאטיס
אקסטרים
הליכה ספורטיבית
אימון וכושר
מחקרים ספורטיביים
מבחן שוונג
היכל התהילה
ידיעות ספורט
צרכנות
מתחם החלבון
ביטוח שוונג
תמונות מאירועים
×
חפש באתר:
חיפוש לפי מילות מפתח:
חיפוש השוונג המקצועי שלך:
מאמנים
מרכז - תל אביב
»
SHVOONG
»
תומר גמינדר
»
עמוד 2
תומר גמינדר
תכנית אימון למרחק איש ברזל לקראת הישראמן ~ שבוע 19
תומר גמינדר
26.09.2019
איך מטפלים בהפרעות שינה אצל ספורטאים?
תומר גמינדר
09.09.2019
תזונת ספורט: מהי תזונת "דלת שאריות" ומתי היא מתאימה לספורטאים?
תומר גמינדר
18.08.2019
תכנית אימון למרחק איש ברזל לקראת הישראמן ~ שבוע 12
תומר גמינדר
08.08.2019
ניווט ספורטיבי: איך עושים מרתון הרים תוך כדי ניווט?
תומר גמינדר
17.07.2019
מה הם באמת ההבדלים בין מזון אולטרה מעובד למזון לא מעובד?
תומר גמינדר
27.06.2019
תכנית אימון למרחק איש ברזל לקראת הישראמן – שבוע 05
תומר גמינדר
20.06.2019
תכנית אימון למרחק איש ברזל לקראת הישראמן – שבוע 04
תומר גמינדר
13.06.2019
תכנית אימון למרחק איש ברזל לקראת הישראמן – שבוע 03
תומר גמינדר
06.06.2019
תכנית אימון למרחק איש ברזל לקראת הישראמן – שבוע 02
תומר גמינדר
30.05.2019
ניווט ספורטיבי: נקודות הציון
תומר גמינדר
11.04.2019
ניווט ספורטיבי: איך קוראים את המפה?
תומר גמינדר
27.03.2019
מה זה בדיוק ניווט ספורטיבי?
תומר גמינדר
20.03.2019
עונת המרתונים: מה צריך לדעת כדי לרדת מ-3 שעות במרתון?
תומר גמינדר
06.02.2019
30 טיפים חשובים לתחרות איש הברזל המלא והחצי הראשון שלכם
תומר גמינדר
20.01.2019
קניתי שעון דופק חדש, מה עושים איתו?
תומר גמינדר
04.11.2018
מחקר: הוכח סופית כי פעילות גופנית טובה מאוד לנפש
תומר גמינדר
22.08.2018
כמה קלוריות אנחנו ממשיכים לשרוף לאחר האימון?
תומר גמינדר
22.08.2018
מה עושים עם כל הזיעה הזאת לאחר הריצה?
תומר גמינדר
18.07.2018
מחקר חדש: יותר כושר אירובי, פחות מחלות לב
תומר גמינדר
13.06.2018
« הקודם
עמוד
1
עמוד
2
עמוד
3
עמוד
4
הבא »