הפודקאסט החדש של שוונג מארח את הטריאתלט הבכיר בישראל שחר שגיב ואביו הרץ האולימפי שמי שגיב, שייצג את ישראל במשחקים האולימפיים של לוס אנג'לס 1984. שווה להאזין עד סוף ולשמוע את העצות החשובות של תזונאית הספורט מיטל עזר ממדיקס, שתדבר באולפן על תזונה לפני, במהלך ובסוף מרוצי 10 ק"מ.
אנו מכבדים זכויות יוצרים ועושים מאמץ לאתר את בעלי הזכויות בצילומים המגיעים לידינו. אם זיהיתם בכתבות או בפרסומי שוונג צילום שיש לכם זכויות בו, אתם רשאים לפנות אלינו ולבקש לחדול מהשימוש בו או לבקש להוסיף את הקרדיט שלכם בדוא"ל: info@shvoong.co.il
"במהלך המסע הזה למדתי שהכל אפשרי. למדתי שלנפש, לרוח, יש עוצמה שאין לגוף. שלמוח יש את היכולת לסחוב את הגוף למקומות בלתי אפשריים", רועי לבנברג, שהחלים מלוקמיה, אחרי שהשלים את מסלול הטור דה פראנס במלואו