שלום אורח התחבר

שיחזור סיסמה

חזרה

הרשם

ריצה מתקדמים

לורנה קיפלאגט מארחת מרוץ בינלאומי באיטן

מאת:עומר ברק



בוא נניח שאתם אוהדי כדורגל שרופים וקבלתם הצעה לשחק משחק עם כמה מטובי השחקנים בעולם. ישראל ישראלי מוסר פס לבקהאם שמגביה לראשו המקריח של זידן. נגיחה. בשער עומד ברטז – הדיפה לרגליו השעירות של ישראלי בעיטה והכדור ברשת.
נשמע כמו חלום הא? ואכן זה חלום!

בוא נניח לרגע שאתם חולים על ריצה, קוראים אדוקים של Runner's ,כבר הספקתם להשתתף במרוץ אחד או שניים וקבלתם הצעה לרוץ בחברת כמה מרצי העלית העולמיים בעיירה איטן שבקניה. תבואו?

רצים רבים מכל העולם ייקחו חלק במרוץ הבינלאומי למרחק 10 ק"מ אשר מארחת המרתוניסטית לורנה קיפלאגט, מנצחת מרתון לוס אנג'לס (97 ו-98), מרתון רוטרדם (99), ומרתון אוסקה (01).
הרצה המוכשרת חוגגת את השנה השניה להקמת מרכז האימונים בגובה (High Altitude Training Centre) אותו הקימה בנובמבר 2000 ואשר שוכן בעיירה איטן ומרוחק 20 ק"מ מהעיר אלדורט, ה-חממה לגידול רצים אלופים למרחקים ארוכים בקניה.
המחנה ממוקם בגובה של 2000 מ' מעל פני הים והוקם ע"י קיפלאגט מתוך רצון לתרום בחזרה לספורט ולהקים מרכז עבור נשים, רצות מוכשרות.



לורנה קיפלאגט-מחזירה לקהילה

ע"פ קיפלאגט ובעלה, ההולנדי פיטר לנגרהורסט המרוץ פתוח לרצים עממיים כמו גם לרצים בדרג העולמי. הארוע יחל בשעה 09:00 בבוקר והוא נושא פרסים (לא כספיים).

לורנה קיפלאגט המוכשרת, החלה את הקרירה המקצועית שלה בשנת 1995 וכבר אז החליטה לתת השראה לרצות מוכשרות ולתרום מעצמה. בשנת 1999 רכשה שטח באיטן והחלה בהקמת מרכז האימונים אשר מומן כולו מכספי זכיותיה בתחרויות הגדולות בעולם (אשר מקנות לזוכים בהם סכומי כסף מכובדים מאד בשלון המעטה).
אף שסירבה לחשוף את השקעתה הערכות נעות סביב סכום של 200000$. כאמור לפני שנתיים נפתח המרכז.
מידי חודש נערכים מבחנים לאיתור רצים מחוננים. הרצים מגיעים למרכז במהלך החופשים ומתאמנים במחנה בתנאי פנימייה. מקבלים סיוע בלימודים, אימונים מגוונים ו-3 ארוחות ביום!
עד כה יצאו מהפנימיה כמה רצים מוכשרים מאד: Caroline Kwambai,Jane Kiptoo, Christopher Cheboiboch, Abraham Limo ועוד.

אז שריינו לכם מקום ב-23 בנובמבר ,יום שבת למרוץ של לורנה באיטן, קניה


אנו מכבדים זכויות יוצרים ועושים מאמץ לאתר את בעלי הזכויות בצילומים המגיעים לידינו. אם זיהיתם בכתבות או בפרסומי שוונג צילום שיש לכם זכויות בו, אתם רשאים לפנות אלינו ולבקש לחדול מהשימוש בו או לבקש להוסיף את הקרדיט שלכם בדוא"ל: info@shvoong.co.il
0.00 avg. rating (0% score) - 0 votes

מאמרים נבחרים

  • שביל השרון: 60 ק"מ של ריצה בנופים משכרים

    מחפשים מסלול ירוק וציורי עם תוואי שטח משתנה ובמסדרון אקולוגי מרתק? המסלול החדש הזה שמתחיל בנחל אלכסנדר ומסתיים…

    קרא עוד
  • תכנית אימון למתחילים: מ-0 ל-5 ק"מ ריצה

    רוצים לעשות ביחד את ה"צעד הראשון"? אז בואו נתחיל לאט ובביטחון עם תכנית אימונים בסיסית שתוביל אתכם לריצה…

    קרא עוד
  • מה לעשות במקרה של פציעת פלנטר פצאיטיס?

    מרבית קהילת הרצים והרצות מכירים היטב את המונח דורבן ולא בהקשר של מכרסמים חמודים. הנה מה שצריך לדעת…

    קרא עוד
  • 4 עקרונות לפעילות גופנית לאחר צום

    כיצד חוזרים לפעילות גופנית לאחר צום? הפיזיותרפיסט עופר צחר עם הדגשים לחזרה לשגרת חיים ספורטיביים בייחוד בתקופה מבלבלת…

    קרא עוד
  • עולים במשקל בסגר? 7 דרכים לשלוט במשקל גופינו בתקופת הקורונה

    הסגר כופה על רבים מאיתנו אורח חיים אפילו יותר יושבני מזה שהתרגלנו אליו, ובלי לשים לב קל מאוד…

    קרא עוד
  • אצילות או רוח ספורטיבית? הטריאתלט שריגש את כל העולם

    הקטע הבא יכול להיכלל בפקולטה לפילוסופיה בכל אוניברסיטה בעולם והוא למעשה לא דן בספורט, אלא במשמעות הניצחון לאדם…

    קרא עוד
  • איך מתחילים לרוץ? 10 כללים לרצים מתחילים

    החלטתם להתחיל לרוץ? הנה עשרה כללי אצבע לרצים מתחילים שיכווינו אתכם ושכדאי לכם לרוץ איתם

    קרא עוד
  • גיא ניב מסכם את הטור: "זה היה אכזרי, אבל נהניתי"

    ראיון עם הרוכב גיא ניב שצלח 3,482 ק"מ מפרכים בטור דה פראנס עם רגעי דרמה, כאב וקושי מהפרינאים…

    קרא עוד
  • לקראת הסגר: מה התקנות החדשות לגבי פעילות ספורטיבית?

    עד איזה מרחק מותר לצאת בזמן הסגר לריצה או הליכה ומה לגבי המסכה? הנה פרוט התקנות החדשות לפני…

    קרא עוד
  • כך תשפרו את מהירות הריצה שלכם

    חלק גדול מהרצים החובבים חולמים לשפר את התוצאות שלהם - כך בדיוק תעשו זאת

    קרא עוד
  • ריצה VS שחייה: איפה שורפים יותר קלוריות ומה היתרונות של כל אחד מהם?

    כל עוד אנו מבצעים פעילות גופנית מצבנו מצוין, אך מה עדיף יותר, לשחות או לרוץ? הפיזיותרפיסט עופר צחר…

    קרא עוד

2020 © ריצה, אופניים, טריאתלון, שחייה | שוונג  כל הזכויות שמורות