שלום אורח

שיחזור סיסמה

» SHVOONG » ד"ר איתי זיו ואביחי סורוקה

מה עושים ביום שאחרי המרתון?

ד"ר איתי זיו ואביחי סורוקה 25.02.2017

איך לצלוח את מרוץ המדרגות בעזריאלי?

למה אימוני מדרגות הם יעילים וממה צריך להיזהר?

ד"ר איתי זיו ואביחי סורוקה 30.10.2016

תכנית אימון לא מדויקת יכולה להוביל לפציעות! למה חשוב לשים לב?

ד"ר איתי זיו ואביחי סורוקה 09.03.2016

אליפות ישראל בכושר גופני

איך נמנעים מפציעות בקרוספיט?

ד"ר איתי זיו ואביחי סורוקה 17.02.2016

למה כל כך חשוב לגוון בתרגילי בטן?

אימון וכושר || מדוע חשוב לגוון עם תרגילים לחיזוק הבטן?

ד"ר איתי זיו ואביחי סורוקה 26.01.2015

איך מתחזקים את הגוף ומונעים פציעות מפרקים?

ד"ר איתי זיו ואביחי סורוקה 06.10.2014

כיצד מתמודדים עם כאבים בעמוד השדרה?

ד"ר איתי זיו ואביחי סורוקה 08.09.2014

קרוספיט נשים

קרוספיט לנשים: היבטים פיזיולוגיים ואסתטיים

ד"ר איתי זיו ואביחי סורוקה 06.07.2014