שלום אורח התחבר

שיחזור סיסמה

חזרה

הרשם

חצי מרתון פארק הירקון ה-13

אירוע הסתיים, צפה בתוצאות

RunWithMoshe שמח לארח זו השנה ה-13 ברציפות את חצי מרתון פארק הירקון בתאריך 30/08/2019 הזינוק בשעה 06:00 בבוקר מול הוולודרום שנבנה בהדר יוסף.

המירוץ נולד כצורך מקצועי בחצי מרתון הכנה למרתוני החורף בראשם ברלין, אמסטרדם פרנקפורט ועוד והפך להיות מירוץ פתיחת עונת המירוצים.

השנה יתקיימו מקצים למרחק של 21 ק"מ, 10 ק"מ ו- 5 ק"מ במסלול שטוח ומדוד היטב על ידי איגוד האתלטיקה! המסלול יוכר לצורך שיאים אישיים

הזדמנות מצויינת לפתוח את העונה בריצה לבחון את הכושר, להסיר את החלודה ולהתחיל את העונה את המרוץ מאיישים מתנדבים רבים התורמים מזמנם ואהבתם לריצה שנה אחר שנה וממלאים את המירוץ אהבה לריצה בכלל ולרצים בפרט. בהזדמנות זו אני רוצה להודות להם מקרב לב

אנחנו מאמינים בפשטות- בלי חולצות, מדליות, קטגוריות ושאר ירקות.

ספירה לאחור

מקצים

שם המקצה מרחק שעת זינוק מסלול מחיר
תחרותי 21 ק"מ 06:00 70/80
תחרותי 10 ק"מ 06:15 70/80
תחרותי 5 ק"מ 06:20 70/80

פרטים נוספים

הגוף המארגן אין פרטים

מארגן משה פרץ

סיום הרשמה מוקדמת 11.08.2019 00:00

סיום הרשמה מאוחרת 27.08.2019 00:00

מפה

הפרסומים בלוח האירועים ניתנים לשינוי, מומלץ לוודא קיום האירוע ושעתו המדוייקת בטלפונים המפורסמים ובאתר האירוע הרשמי, במידה וקיים. אין חברת שוונג אחראית לתוכן האירוע ולפעילות המתקיימת בו, פרסום האירוע באחריות המפרסם בלבד.

1 1

מאמרים נבחרים

  • 4 עקרונות לפעילות גופנית לאחר צום

    כיצד חוזרים לפעילות גופנית לאחר צום? הפיזיותרפיסט עופר צחר עם הדגשים לחזרה לשגרת חיים ספורטיביים בייחוד בתקופה מבלבלת…

    קרא עוד
  • עולים במשקל בסגר? 7 דרכים לשלוט במשקל גופינו בתקופת הקורונה

    הסגר כופה על רבים מאיתנו אורח חיים אפילו יותר יושבני מזה שהתרגלנו אליו, ובלי לשים לב קל מאוד…

    קרא עוד
  • אצילות או רוח ספורטיבית? הטריאתלט שריגש את כל העולם

    הקטע הבא יכול להיכלל בפקולטה לפילוסופיה בכל אוניברסיטה בעולם והוא למעשה לא דן בספורט, אלא במשמעות הניצחון לאדם…

    קרא עוד
  • איך מתחילים לרוץ? 10 כללים לרצים מתחילים

    החלטתם להתחיל לרוץ? הנה עשרה כללי אצבע לרצים מתחילים שיכווינו אתכם ושכדאי לכם לרוץ איתם

    קרא עוד
  • גיא ניב מסכם את הטור: "זה היה אכזרי, אבל נהניתי"

    ראיון עם הרוכב גיא ניב שצלח 3,482 ק"מ מפרכים בטור דה פראנס עם רגעי דרמה, כאב וקושי מהפרינאים…

    קרא עוד
  • לקראת הסגר: מה התקנות החדשות לגבי פעילות ספורטיבית?

    עד איזה מרחק מותר לצאת בזמן הסגר לריצה או הליכה ומה לגבי המסכה? הנה פרוט התקנות החדשות לפני…

    קרא עוד
  • כך תשפרו את מהירות הריצה שלכם

    חלק גדול מהרצים החובבים חולמים לשפר את התוצאות שלהם - כך בדיוק תעשו זאת

    קרא עוד
  • ריצה VS שחייה: איפה שורפים יותר קלוריות ומה היתרונות של כל אחד מהם?

    כל עוד אנו מבצעים פעילות גופנית מצבנו מצוין, אך מה עדיף יותר, לשחות או לרוץ? הפיזיותרפיסט עופר צחר…

    קרא עוד
  • טור דה פראנס קטע 05 || הג'מבו של יומבו-ויסמה מנצח בספרינט פיניש

    ווט ואן-ארט מנצח היום עם ספרינט פיניש מתוזמן באופן מושלם ומשלים ניצחון שני ברצף לקבוצתו יומבו-ויסמה

    קרא עוד

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *


2020 © ריצה, אופניים, טריאתלון, שחייה | שוונג  כל הזכויות שמורות