טורים - עמוד 12 מתוך 68 - ריצה, אופניים, טריאתלון, שחייה | שוונג

שלום אורח

שיחזור סיסמה

כתבות אחרונות בנושא

רגע לפני החגים: "אל תעשי ספורט כי אכלת משהו עתיר קלוריות"

מחקר || כיצד ניתן לשפר את ריצת מרתון באמצעות כלים פסיכולוגיים?

"הספורט בשבילי הוא דת, עם רגש דתי"

כולם רוצים סלוט להוואי: השיפור ברמת ספורטאי הברזל בישראל

יאיר קרני מבקש: "השקיעו בספורט ובספורטאים!"

מחקר || האם קרניטין L מגביר את שריפת השומן בגוף?

מה הלחץ? ההשלכות שיש לחרדה וללחץ על החיים שלנו

בין איירונמן טאלין לאיירונמן פרנקפורט

מחקר || האם אימונים בשעות הערב עדיפים על פני אימוני הבוקר?

"אימונים שורפי שומן, אין דבר כזה"

מחקר || עושים ספורט? כנראה שתחוו תחלואה פחות קשה של הקורונה

ליאור זך-מאור: "לפעמים אתה מנצח, לפעמים אתה מפסיד"

מחקר || כיצד מסתגלים לאימונים בקיץ?

"למה אני לא מתחבר לאימון הזה?

טאי צ'י והשפעתו על הפחתת השומן הבטני

מישהו לרוץ איתו: כשאני והכלב שלי רצים ביחד

מחקר חדש || פעילות סבולת בעצימות גבוהה מאוד מגדילה את הסיכון לחלות ב-ALS

הוכח: כל שעת ישיבה מול הטלוויזיה מקצרת את החיים

"אני לא צמחוני, לא פליאוליתי, לא טבעוני ולא קטוגני"

איך תמצאו את האימון המדויק ביותר עבורכם?