אימון סוער: כך תתאמנו בבית כשסוער בחוץ_Restore

זה שסוער בחוץ, לא אומר שאי אפשר להתאמן בבית. קבלו שלושה פתרונות למי שרוצה להביא את האימון הביתה
Facebook
Twitter
Telegram
WhatsApp

זה שסוער בחוץ, לא אומר שאי אפשר להתאמן בבית. קבלו שלושה פתרונות למי שרוצה להביא את האימון הביתה

מאת:מערכת שוונג


גבוה יותר, מהר יותר, יבש יותר
הסערה שבדרך עומדת כנראה להשבית את אימוני סוף השבוע. אביטל הירש כתבה על האפשרויות החלופיות עבור ספורטאי הפנאי.
לכתבה היכנסו לכאן


מתגלגלים בבית
אביטל הירש ויאיר בן עמי טוענים בעד ונגד הרולר והטריינר.

לכתבה היכנסו לכאן


איך לשפר טכניקת רכיבה מבלי לצאת לכביש?
אלעד פלטין הוא אחד מהמאמנים המובילים בישראל בנושא אימוני המעבדה באופניים. פלטין כותב על שיפור הטכניקה לקראת ישראמן ולמתכוננים לישראמן נגב 2014 זה מאמר חובה.
לכתבה היכנסו לכאן

11.12.2013




אנו מכבדים זכויות יוצרים ועושים מאמץ לאתר את בעלי הזכויות בצילומים המגיעים לידינו. אם זיהיתם בכתבות או בפרסומי שוונג צילום שיש לכם זכויות בו, אתם רשאים לפנות אלינו ולבקש לחדול מהשימוש בו או לבקש להוסיף את הקרדיט שלכם בדוא"ל: [email protected]

קראתם? השאירו תגובה...

כתבות אחרונות באתר

פודקאסטים מומלצים

אירועים קרובים

טורים

ציטוט השבוע

"לא משנה כמה איטי אתה, אתה עדיין עוקף את כל אלה שעל הספה", אנונימי


מזג אוויר ותחזית ים

ערוץ הוידאו של שוונג