"הגושרים מלון בטבע" מזמין אתכם לסופ"ש ספורטיבי ובריא, עם הרצאות ופעילויות שיעסקו בספורט ואורח חיים בריא. סוף השבוע יתקיים ב-23-25.10.2014. בין המרצים: מיכל צפיר, שתספר על השינוי הדרמטי שעשתה בחייה, והג'ודוקא לשעבר אריק זאבי, שיספר על התמודדויות מעולם הספורט. עוד בתכנית: פעילויות ספורט, אומנים וטיול של בריאות. במהלך החופשה האורחים מוזמנים ליהנות ולהתפנק במתחם הספא החדש- ספא "פיורינה".
בתכנית:
יום חמישי, 23.10.2014 תתקיים הרצאתה של מיכל צפיר: "על החיים, על המשקל ומה שביניהם". עד לפני כ-8 שנים סבלה מיכל צפיר מעודף משקל של כ-30 ק"ג, מיכל עשתה שינוי, הפסיקה לעשות דיאטות ובחרה באורח חיים בריא.
במפגש המרגש והחוויתי תספר מיכל על השינוי שעברה, התהליך, ההצלחות וגם הקשיים שבדרך, עד לתוצאה – חיים בריאים, משמחים ומספקים הכוללים תזונה בריאה, פעילות גופנית ומשקל מאוזן. והמסר? ברור ואופטימי: “אם אני יכולה – גם אתם יכולים!”
סופ"ש בריא במלון הגושרים | צילום: רוני בלחסן
יום שישי 24.10.2014 יתקיים טיול מודרך בטבע שעניינו צמחי מרפא, ואחר הצהריים – מפגש עם הג'ודוקה לשעבר אריק זאבי, שיספר על התמודדויות מעולם הספורט כמו לחץ, יעדים ועמידה באתגרים. בערב מופע: "אני גיטרה" – ערב שירה עם הזמר ערן צנחני עם מיטב הקלאסיקות מהארץ ומהעולם.
בשבת בבוקר יתקיים סיור פסלים בהדרכת הפסל אריה אשכנזי, ולאחריו סיור למסלול "עמק הנהר הנעלם" במתחם המלון. מהלך השישי והשבת תוכלו להשתתף בשיעורי יוגה, עיצוב, חיזוק ומתיחות בהדרכת "אופיר סטודיו לחיים".
