מאמן השבוע של שוונג || אמיר אלפיה

אומרים עליו שהוא אישיות מחבקת אך אינה מתפשרת, הוא מאמין שפריצת גבולות אפשר לעשות בכל גיל. בואו להכיר מקרוב את מאמן השבוע של שוונג - אמיר אלפיה
Facebook
Twitter
Telegram
WhatsApp

לכל קבוצות השבוע של שוונג

אמיר אלפיה, 31, רמת גן, בעל עסק לחינוך למצוינות באמצעות ספורט BOOST

"התנסות בספורט משקפת את היכולת להצליח בכל דבר אחר החיים" | צילום: אלבום פרטי

מה ענף הספורט אותו אתה מאמן?
"חינוך למצוינות באמצעות – כושר: ריצה, אופניים, שחייה".

למה רצית להיות מאמן?
"רציתי להיות מאמן מתוך האמונה שהתנסות בספורט משקפת את היכולת להצליח בכל דבר אחר החיים".

מה שיטת האימון הייחודית בה אתה דוגל?
"השיטה שלי היא הצבת יעדים שמרגישים בלתי סבירים למי שחווה אותם בפעם הראשונה ואט אט הערפל מתפוגג והאמונה גוברת".

"השיטה שלי היא הצבת יעדים שמרגישים בלתי סבירים" | צילום: אלבום פרטי

את מי אתה מאמן?
"ילדים, בני נוער ומבוגרים. אם פעם תכני העצמה נתפסו כתכנים חינוכיים לבני נוער, כיום הדעה הרווחת היא שפריצת גבולות יכולה להגיע בכל גיל".

מאיזה אימונים אתה הכי נהנה?
"אימון ריצת אינטרוולים ארוכים במסגרת קבוצה חזקה ושאפתנית. 5*2000 לדוגמה, זהו אימון שדורש ריכוז, ניסיון וכדי להשלים אותו באופן מושלם אתה פשוט חייב להיות שם בכל כולך 200 אחוז. אחרי אימון כזה ההרגשה היא כמו לחזור מכוכב אחר".

"אם לא הייתי מאמן, הייתי רופא ילדים או וטרינר" | צילום: סופי גינזבורג

כיצד אתה בוחר את צוות המאמנים שלך.
"בחירת מאמנים היא נושא מורכב של התאמה לאופי המותג, נאמנות, יכולת אלתור ושמירה על סטנדרט בטיחות לא מתפשר".

אם לא היית מאמן, באיזו עבודה היית בוחר?
"אם לא הייתי מאמן, הייתי רופא ילדים או וטרינר".

מה לדעתך אומרים עליך המתאמנים?
"שאני אישיות מחבקת אך לא מתפשרת".

השאלה הכי נפוצה ששואלים אותך?
"איך אתה רץ כל כך מהר?"

משפט מפתח שאתה נוהג לומר?
"אף פעם אין לך מושג כמה אתה באמת יכול".

מה האתגר הבא?
בצד המקצועי, מיצוב העסק שלי כגוף המחנך להעצמה מנטלית באמצעות ספורט. בצד הספורטיבי, אליפות העולם באיש ברזל, קונה 2019".

לכל קבוצות השבוע של שוונג

רוצים גם אתם להופיע במדור "קבוצת השבוע" של שוונג? שלחו מייל לדגנית [email protected] ואולי גם קבוצתכם תופיע במדור.





אנו מכבדים זכויות יוצרים ועושים מאמץ לאתר את בעלי הזכויות בצילומים המגיעים לידינו. אם זיהיתם בכתבות או בפרסומי שוונג צילום שיש לכם זכויות בו, אתם רשאים לפנות אלינו ולבקש לחדול מהשימוש בו או לבקש להוסיף את הקרדיט שלכם בדוא"ל: [email protected]

קראתם? השאירו תגובה...

כתיבת תגובה

כתבות אחרונות באתר

פודקאסטים מומלצים

אירועים קרובים

טורים

ציטוט השבוע

"לא משנה כמה איטי אתה, אתה עדיין עוקף את כל אלה שעל הספה", אנונימי


מזג אוויר ותחזית ים

ערוץ הוידאו של שוונג